Hyvinvointi Päiväunia, terapiaa & hekumaa. Thu, 23 Jul 2026 04:00:00 +0000 Fri, 24 Jul 2026 07:27:50 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.eeva.fi/aiheet/hyvinvointi Katsooko peilistä vieras nainen? Psykologi neuvoo 3 askelta ikääntymisen kohtaamiseen Thu, 23 Jul 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-ikaantymisen-kohtaamiseen https://www.eeva.fi/jutut/apua-ikaantymisen-kohtaamiseen 0 Turpoaako vatsa? Avun voikin saada aivan muusta kuin ruokavaliosta, kertoo lääkäri Mon, 20 Jul 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-vatsan-turvotukseen https://www.eeva.fi/jutut/apua-vatsan-turvotukseen 0 Milloin yhteydenotot muuttuvat vainoamiseksi? Nämä merkit jokaisen olisi hyvä tunnistaa Mon, 20 Jul 2026 09:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/mita-tehda-jos-joku-vainoaa https://www.eeva.fi/jutut/mita-tehda-jos-joku-vainoaa 0 Gynekologi Kia Lampi: Vaihdevuosista pitää puhua myös töissä – ”Hiljaisuus voi estää hakemasta apua” Fri, 17 Jul 2026 09:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/kia-lampi-ihan-pakko-sanoa https://www.eeva.fi/jutut/kia-lampi-ihan-pakko-sanoa 0 Miksi huimaus lisääntyy iän myötä? Neurologi kertoo, milloin oire on harmiton ja milloin ei Thu, 16 Jul 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-huimaukseen https://www.eeva.fi/jutut/apua-huimaukseen 0 Kun läheinen sairastuu tai riippuvuus murentaa elämää, kirja voi auttaa – nämä 5 teosta tarjoavat vertaistukea Sun, 12 Jul 2026 22:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/vertaistukea-kirjoista https://www.eeva.fi/jutut/vertaistukea-kirjoista 0 Testaa, miten turvallisuushakuinen olet – 7 kysymystä paljastaa Sun, 12 Jul 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/testi-turvallisuushakuinen https://www.eeva.fi/jutut/testi-turvallisuushakuinen 0 Vaaditko itseltäsi helposti liikaa? Psykoterapeutti antaa 5 neuvoa – yksi harjoitus voi tuntua aluksi lähes mahdottomalta Thu, 09 Jul 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/vaativa-mieli https://www.eeva.fi/jutut/vaativa-mieli 0 5 tehokasta vatsalihasliikettä – yksi on todellinen kuningasliike Mon, 06 Jul 2026 12:45:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/5-parasta-vatsalihasliiketta https://www.eeva.fi/videot/5-parasta-vatsalihasliiketta 0 Kannattaako kuitutrendi fibermaxxing? Asiantuntija neuvoo 5 hyvää tapaa lisätä kuitua ruokavalioon Sun, 05 Jul 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/lisaa-kuitua https://www.eeva.fi/jutut/lisaa-kuitua 0 Intialainen päähieronta voi helpottaa pään ja niskan jumeja – Marjolle se on myös sielullinen kohtaaminen Sat, 04 Jul 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/marjo-kettunen-intialainen-paahierota https://www.eeva.fi/jutut/marjo-kettunen-intialainen-paahierota 0 Testaa, millainen resilienssi sinulla on – nämä 7 kysymystä paljastavat Mon, 29 Jun 2026 13:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/testaa-resilienssi https://www.eeva.fi/jutut/testaa-resilienssi 0 Yksi moka saa minut yhä punastumaan – häpeä jäi asumaan kehooni Mon, 29 Jun 2026 09:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea 0 Saaristo, saunoja ja samppanja-aamiainen tornissa – näissä 5 upeassa kotimaan lomapaikassa rentoutuminen on helppoa Thu, 25 Jun 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/viikonloppuloma https://www.eeva.fi/jutut/viikonloppuloma 0 Kun kateus iskee, älä työnnä sitä pois – psykoterapeutti neuvoo kysymään itseltäsi yhden asian Thu, 25 Jun 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-kateudesta-vapautuminen https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-kateudesta-vapautuminen 0 Jos Tinder uuvuttaa, kokeile näitä sovelluksia – yksi niistä toimii, vaikkei ole deittisovellus Tue, 23 Jun 2026 11:25:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/parhaat-deittisovellukset-keski-ikaiselle https://www.eeva.fi/jutut/parhaat-deittisovellukset-keski-ikaiselle 0 Kun deittailu alkaa keski-iässä, moni yllättyy tunteistaan – terapeutilla on yksi tärkeä neuvo Tue, 23 Jun 2026 11:25:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/deittailu-keski-ikaisena https://www.eeva.fi/jutut/deittailu-keski-ikaisena 0 Onko kuuma? Tukalan kuuma olo ei johdu välttämättä säästä – lue vinkit, miten voit helpottaa oloasi Mon, 22 Jun 2026 14:20:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/tukalan-kuuma-olo-ei-johdu-aina-saasta https://www.eeva.fi/jutut/tukalan-kuuma-olo-ei-johdu-aina-saasta 0 Haurastuvien ja katkeilevien hiusten syypää saattaa piillä yhdessä veriarvossa Mon, 22 Jun 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/haurastuvien-hiusten-syypaa-saattaa-piilla-veriarvossa https://www.eeva.fi/jutut/haurastuvien-hiusten-syypaa-saattaa-piilla-veriarvossa 0 Kun sydän muljahtelee ja hakkaa, tämä helppo keino aktivoi vagushermon ja voi pysäyttää rytmihäiriön Sun, 21 Jun 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/rytmihairion-pysaytys https://www.eeva.fi/jutut/rytmihairion-pysaytys 0 Ähkäisetkö, kun nouset kyykystä ylös? Näillä 3 helpolla liikkeellä parannat liikkuvuuttasi Thu, 11 Jun 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/paranna-liikkuvuutta-keskiiassa https://www.eeva.fi/jutut/paranna-liikkuvuutta-keskiiassa 0 5 helppoa lymfaliikettä keholle – voivat vähentää turvotusta ja lisätä keveyden tunnetta Sat, 06 Jun 2026 09:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/kehon-lymfatreeni https://www.eeva.fi/videot/kehon-lymfatreeni 0 Jo muutama sana voi tehdä seksistä parempaa – seksuaaliterapeutti kertoo, mitä kumppanilta kannattaa kysyä Fri, 05 Jun 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/joonas-pesonen-ihan-pakko-sanoa https://www.eeva.fi/jutut/joonas-pesonen-ihan-pakko-sanoa 0 Haluatko parantaa itsetuntoasi? Psykoterapeutti antaa 5 lempeää neuvoa Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko 0 Nämä 3 tehokasta kotitreeniä vahvistavat peppua ja jalkoja – samalla avaat lonkankoukistajat Thu, 28 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/treeni-alakropalle https://www.eeva.fi/jutut/treeni-alakropalle 0 5 inspiroivaa kirjaa manifestoinnista, riimuista ja noituudesta Mon, 25 May 2026 15:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026 https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026 0 Mieli maassa? Psykoterapeutti kertoo, mikä auttaa pysäyttämään masennuksen syvenemisen Sun, 24 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy 0 Rakastatko hapankaalia? Hyvä! Professori kertoo, miten fermentoitu ruoka parantaa terveyttäsi Fri, 22 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/fermentointi-ja-probiootit https://www.eeva.fi/jutut/fermentointi-ja-probiootit 0 Toimitus valitsi 5 ihaninta kesäistä kahvilaa, joissa jokainen hetki on elämys Thu, 21 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat 0 Tekisikö joskus mieli vain heitellä lautasia ja huutaa? Psykologi kertoo, auttaako raivohuone aggression purkamiseen Thu, 21 May 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua 0 6 helppoa treeniä, jotka voit tehdä ulkona – yksi tehoaa erityisesti pakaroihin Wed, 20 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/6-tehokasta-ulkotreenia https://www.eeva.fi/jutut/6-tehokasta-ulkotreenia 0 Psykologi: Tämä vähän käytetty mutta tehokas hoito voi auttaa vaihdevuosioireisiin Sun, 17 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa 0 Painuuko selkäsi kumaraan? Nämä 4 liikettä auttavat Fri, 15 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-kumaraan-selkaan https://www.eeva.fi/jutut/apua-kumaraan-selkaan 0 5 parasta joogasalia – ”Olo on kuin uudestisyntynyt” Thu, 14 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia 0 Tämä reaktio voi kertoa lapsuuden traumasta, joka ohjaa elämääsi – asiantuntija kertoo keinoja traumojen purkuun Sun, 10 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat 0 5 liikkeen tehotreeni käsivarsille – helppo tehdä kotona tai mökillä Fri, 08 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/kasivarsitreeni https://www.eeva.fi/videot/kasivarsitreeni 0 Karhea ihottuma, joka ei parane? Ihotautilääkäri kertoo, milloin on syytä huolestua Thu, 07 May 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/aurinkokeratoosi https://www.eeva.fi/jutut/aurinkokeratoosi 0