Hyvinvointi Päiväunia, terapiaa & hekumaa. Sat, 06 Jun 2026 09:00:00 +0000 Sun, 07 Jun 2026 10:36:45 +0000 Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org) https://www.eeva.fi/aiheet/hyvinvointi 5 helppoa lymfaliikettä keholle – voivat vähentää turvotusta ja lisätä keveyden tunnetta Sat, 06 Jun 2026 09:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/kehon-lymfatreeni https://www.eeva.fi/videot/kehon-lymfatreeni 0 Nämä kysymykset seksikumppanilta kannattaa kysyä – seksuaaliterapeutti Joonas Pesonen kertoo, mitä itse oppi vasta kolmekymppisenä Fri, 05 Jun 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/joonas-pesonen-ihan-pakko-sanoa https://www.eeva.fi/jutut/joonas-pesonen-ihan-pakko-sanoa 0 Haluatko parantaa itsetuntoasi? Psykoterapeutti antaa 5 lempeää neuvoa Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko 0 Nämä 3 tehokasta kotitreeniä vahvistavat peppua ja jalkoja – samalla avaat lonkankoukistajat Thu, 28 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/treeni-alakropalle https://www.eeva.fi/jutut/treeni-alakropalle 0 5 inspiroivaa kirjaa manifestoinnista, riimuista ja noituudesta Mon, 25 May 2026 15:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026 https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026 0 Mieli maassa? Psykoterapeutti kertoo, mikä auttaa pysäyttämään masennuksen syvenemisen Sun, 24 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy 0 Rakastatko hapankaalia? Hyvä! Professori kertoo, miten fermentoitu ruoka parantaa terveyttäsi Fri, 22 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/fermentointi-ja-probiootit https://www.eeva.fi/jutut/fermentointi-ja-probiootit 0 Toimitus valitsi 5 ihaninta kesäistä kahvilaa, joissa jokainen hetki on elämys Thu, 21 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat 0 Tekisikö joskus mieli vain heitellä lautasia ja huutaa? Psykologi kertoo, auttaako raivohuone aggression purkamiseen Thu, 21 May 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua 0 6 helppoa treeniä, jotka voit tehdä ulkona – yksi tehoaa erityisesti pakaroihin Wed, 20 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/6-tehokasta-ulkotreenia https://www.eeva.fi/jutut/6-tehokasta-ulkotreenia 0 Psykologi: Tämä vähän käytetty mutta tehokas hoito voi auttaa vaihdevuosioireisiin Sun, 17 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa 0 Painuuko selkäsi kumaraan? Nämä 4 liikettä auttavat Fri, 15 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-kumaraan-selkaan https://www.eeva.fi/jutut/apua-kumaraan-selkaan 0 5 parasta joogasalia – ”Olo on kuin uudestisyntynyt” Thu, 14 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia 0 Tämä reaktio voi kertoa lapsuuden traumasta, joka ohjaa elämääsi – asiantuntija kertoo keinoja traumojen purkuun Sun, 10 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat 0 5 liikkeen tehotreeni käsivarsille – helppo tehdä kotona tai mökillä Fri, 08 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/kasivarsitreeni https://www.eeva.fi/videot/kasivarsitreeni 0 Karhea ihottuma, joka ei parane? Ihotautilääkäri kertoo, milloin on syytä huolestua Thu, 07 May 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/aurinkokeratoosi https://www.eeva.fi/jutut/aurinkokeratoosi 0 Tämän vuoksi kronoravitsemus voi auttaa painonhallinnassa – tutkija kertoo, milloin aamu- ja iltavirkun kannattaa syödä Mon, 04 May 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/kronotyypit https://www.eeva.fi/jutut/kronotyypit 0 Miksi siitepölyallergia tuntuu nyt pahemmalta kuin ennen? Asiantuntija paljastaa syyn Sun, 03 May 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/siitepolyallergia https://www.eeva.fi/jutut/siitepolyallergia 0 Paras meditaatio- tai treenisovellus juuri sinulle? Kauneus ja Terveys testasi 5 suosittua vaihtoehtoa Fri, 01 May 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointisovellukset https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointisovellukset 0 Miksi parisuhteessa tulee aina sama riita? Syy voi löytyä lapsuuden kiintymyssuhteesta Sun, 26 Apr 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/kiintymyssuhteet https://www.eeva.fi/jutut/kiintymyssuhteet 0 Miksi uni ei tule, vaikka olet yrittänyt kaikkea? Unettomuusterapeutti kertoo yllättävän syyn ja mitä tehdä seuraavaksi Fri, 24 Apr 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/unettomuusterapia https://www.eeva.fi/jutut/unettomuusterapia 0 Kun kaikki kaatuu päälle, nämä 5 biisiä tuovat lohtua – yksi auttoi erokriisissä Thu, 23 Apr 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/lohtubiisit https://www.eeva.fi/jutut/lohtubiisit 0 Onko sinun vaikea pyytää apua, vaikka tarvitsisit sitä? Se voi salaa nakertaa ihmissuhteitasi, kertoo asiantuntija Tue, 21 Apr 2026 14:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/aliisa-holkko-ihan-pakko-sanoa https://www.eeva.fi/jutut/aliisa-holkko-ihan-pakko-sanoa 0 5 uutta self help -kirjaa keski-ikäiselle naiselle – yksi auttaa lopettamaan miellyttämisen Fri, 17 Apr 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointikirjat-naisen-elamaa https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointikirjat-naisen-elamaa 0 Migreeni kuriin isoisoäidin ruokavaliolla – kokeile suolaa ja 3 muuta tapaa välttää kohtauksia ruuan avulla Thu, 16 Apr 2026 04:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/migreeni-ja-ruoka https://www.eeva.fi/jutut/migreeni-ja-ruoka 0 5 kilometrin juoksukoulu – noudata tätä helppoa juoksuohjelmaa, niin kuntosi kohoaa kolmessa kuukaudessa huimasti Wed, 15 Apr 2026 06:17:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/5-kilometrin-juoksukoulu https://www.eeva.fi/jutut/5-kilometrin-juoksukoulu 0 Nämä 7 kysymystä paljastavat, millainen itsetunto sinulla on Sun, 12 Apr 2026 12:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/itsetunto-testi https://www.eeva.fi/jutut/itsetunto-testi 0 Narsistinen perheenjäsen pitää läheiset jatkuvassa hälytystilassa – itsen suojelu voi vaatia kovan teon Fri, 10 Apr 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/narsistinen-perheenjasen-rajat https://www.eeva.fi/jutut/narsistinen-perheenjasen-rajat 0 7 minuuttia riittää! 5 liikkeen tehokas kotijumppa koko kropalle – et tarvitse välineitä Wed, 08 Apr 2026 07:47:00 +0000 https://www.eeva.fi/videot/7-minuutin-tehokas-kotijumppa https://www.eeva.fi/videot/7-minuutin-tehokas-kotijumppa 0 Tässä ovat treenaajan parhaat hankinnat – yksi on nerokas apuväline kotitreeniin ja toinen tukee rintoja kunnolla Sun, 05 Apr 2026 13:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/vuoden-2026-10-parasta-liikuntatuotetta https://www.eeva.fi/jutut/vuoden-2026-10-parasta-liikuntatuotetta 0 Kaihin ensioire voi paljastua aurinkoisena päivänä – silmälääkäri kertoo, milloin on syytä lähteä lääkäriin Fri, 03 Apr 2026 05:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/kaihin-ensioireet https://www.eeva.fi/jutut/kaihin-ensioireet 0 Lykkäätkö hankalien tai tylsien töiden aloittamista? Psykologi kertoo, miksi se voi olla elämäsi toimivin strategia Sun, 29 Mar 2026 13:00:00 +0000 https://www.eeva.fi/jutut/apua-vitkutteluun https://www.eeva.fi/jutut/apua-vitkutteluun 0