<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Kolumnit</title>
    <description>Eeva.fi:n kolumnit tarjoavat uusia näkökulmia ja teräviä ajatuksia kaikesta olennaisesta</description>
    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Mon, 08 Jun 2026 18:17:55 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.eeva.fi/aiheet/kolumnit</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.eeva.fi/rss/category/kolumnit"/>
    <item>
      <title>En rakasta joka aamu peilikuvaani ja vatsamakkaroitani – mutta olen tehnyt radikaalin päätöksen</title>
      <description><![CDATA[Mitä tapahtuisi, jos naiset käyttäisivät oman itsensä optimointiin kuluvan ajan yhteiskunnan muuttamiseen tai ilon etsimiseen, kysyy Mari Paalosalo-Jussinmäki. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-laihdutuskulttuuri</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-laihdutuskulttuuri</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6Mi3XmvYKK59ex7zdAISyV/*/_45A1068_fr_1780407250145_EvLfi.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Eeva Kilpi -metodi auttaa maailmassa, joka on täynnä huonoja uutisia</title>
      <description><![CDATA[Aivot pitää opettaa huomaamaan hyvät hetket. Siinä auttavat runous ja tiede, kirjoittaa Mari Paalosalo-Jussinmäki. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-eeva-kilpi-metodi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-eeva-kilpi-metodi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/17T8VXK64OlAQ-bLqG9a3-/*/MariPJ_pa%CC%88a%CC%88kka%CC%88ri_mini_45A1185_fr_1780405938581_nwFn4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mitä sinä ajattelet, kun kuulet Suvivirren? Hannu-Pekka Björkmanille se tuo mieleen elämän onnellisimmat ja kipeimmät muistot</title>
      <description><![CDATA[Nuorena reissaaminen oli hyödyllisintä, mitä keksin, kirjoittaa Hannu-Pekka Björkman kolumnissaan. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-toukokuisia-muistoja</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-toukokuisia-muistoja</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DK4L6JOc4Bx90heOYzQjAp/*/Myl_EV0621_Hannu-Pekka_Bj%C3%B6rkman_012_fr_1778661468366_qTr0K.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos menettäisit muistisi, kenet valitsisit kertomaan, millainen olet? Yksi ajatus pysäytti minut</title>
      <description><![CDATA[Yksi yksinkertainen kysymys pysäytti: kuka osaisi kertoa, millainen ihminen todella olen, jos en muistaisi sitä itse? Pohdinta vei kohti oivallusta, joka tuntui samaan aikaan lohdulliselta ja vähän järkyttävältä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AK8u_vzYKh-8iVxQvIn7IQ/*/_45A8581_fr_1779273783418_qH8P4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Lupaan, että naamaani ei piikitetä koskaan botoxia tai täyteaineita</title>
      <description><![CDATA[Vaikka jotkut somevaikuttajat väittävät muuta, kukaan ei täytä naamaansa vain omaksi ilokseen, kirjoittaa Laura Friman.]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-pistoshoidot</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-pistoshoidot</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E9I5TO284O9A-rYGJVAumt/*/Laura_Friman_1768426033847_ABmNT.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”En tee enää turhia vaateostoksia” – Anni kehitti metodin, joka ratkaisi ikuisuusongelman</title>
      <description><![CDATA[Kun vaatetarpeita miettiessä vastaa kahteen tärkeään kysymykseen, turha shoppailu jää, kirjoittaa toimituspäällikkö Anni Peltola.]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-vaatelista</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-vaatelista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CYAat37-4cv9QSQwLpW2-N/*/Anni%20Peltola_45A9824_fr_1776688799989_griCr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Koirakeskustelu Facebookissa näytti selvästi, miksi en vieläkään uskalla hankkia koiraa</title>
      <description><![CDATA[Haaveilen koirasta, mutta päätös lemmikin hankinnasta on kaikkea muuta kuin helppo, kirjoittaa Laura Friman.]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-koirakuume</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-koirakuume</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E9I5TO284O9A-rYGJVAumt/*/Laura_Friman_1768426033847_ABmNT.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pomoni kehotti minua olemaan äänekkäämpi – myöhemmin ymmärsin, ettei hiljaisuus ole aina heikkoutta</title>
      <description><![CDATA[Itsensä pienentämisestä on tullut viime vuosina kirosana - ihan turhaan, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-itsensa-pienentaminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-itsensa-pienentaminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3JxgBgA44IX9df-3ffRTq0/*/2_fr_1775647543399_IfH2Y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos kaikki suhtautuisivat vaatteisiin kuten Kirsti Paakkanen, maailma voisi pelastua</title>
      <description><![CDATA[Mitä vaatteitasi rakastat niin, ettet halua koskaan erota niistä? Sellaisesta materialismista maailma kiittäisi, uskoo Mari Paalosalo-Jussinmäki.]]></description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-kirsti-paakkasen-kokoelma</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-kirsti-paakkasen-kokoelma</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0S0-S1EUqCs9TpnRbLCVF5/*/_45A1247_fr_1772637162493_golmc.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ostin viidet kengät 125 eurolla, ja työkaverini järkyttyivät yhdestä asiasta – näin onnistuin budjettiratkaisussa</title>
      <description><![CDATA[Hankin kevään joka tilanteeseen sopivat laadukkaat nahkakengät pikkurahalla, mutta työkavereideni mielestä se ei ollut hyvä idea, kertoo Iiris von Knorring kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kengat-halvalla</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kengat-halvalla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6Tj4oupYqqlBx8XVViq9IT/*/_45A8267_fr_1775805902272_XMxer.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tapasin ystäväni 10 vuoden jälkeen – silloin ymmärsin, miksi inhoan yhtä lausetta ystävyydestä</title>
      <description><![CDATA[Ystävyydestä puhutaan pysyvänä ja muuttumattomana - ja se antaa suhteesta väärän kuvan, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-ystavyys</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-ystavyys</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DxFs0vyfaZY87S_uPyTki2/*/2_fr_1775559205756_CcD83.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olen 53-vuotias ja kauhistuin, kun näin takaviistosta otetun kuvan itsestäni – nämä radikaalit muutokset tein heti</title>
      <description><![CDATA[Ikäkriisi iskee keväisin, kirjoittaa Iiris von Knorring, 53, kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/iiris-vonknorringin-kolumni-kauniisti-ikaantymisesta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/iiris-vonknorringin-kolumni-kauniisti-ikaantymisesta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2RhpP3_uKWWA9P1_lqNAUb/*/_45A8267_fr_1775629230876_Zhz9r.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Ennen olit hauskempi”, minulle sanottiin, kun tein elämänmuutoksen – nämä 5 asiaa opin muutoksesta</title>
      <description><![CDATA[Elämänmuutosta ei auta, jos kohtaa lähipiiriltään kritiikkiä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-elamanmuutos</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-elamanmuutos</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7HRhuDL_4SnARii49QxzNW/*/2_fr_1775557771763_sn9uQ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Anni Polva sai minut katsomaan rikkinäistä villasukkaani uudella tavalla</title>
      <description><![CDATA[Onko yltäkylläisyys mennyt liian pitkälle, kun rikkinäinen villasukka lentää roskikseen, kysyy Mari Paalosalo-Jussinmäki.]]></description>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-villasukka</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-villasukka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6W5ukttlaUX9ucmkjfPowX/*/_45A1185_fr_1772631940621_2V9KO.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Minulla on ikäviä uutisia: hyvät muutokset eivät juuri koskaan tapahdu itsestään</title>
      <description><![CDATA[Jos haluat muuttaa jotain elämässäsi parempaan, joudut näkemään vaivaa. Se harmittaa myös Mari Paalosalo-Jussinmäkeä. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-hyva-muutos</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-hyva-muutos</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6W5ukttlaUX9ucmkjfPowX/*/_45A1185_fr_1772631940621_2V9KO.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Luulin pitkään, että burn out ei koske minua – sitten uuvuin ja ystäväni sanoi yhden lauseen, joka sai hätkähtämään</title>
      <description><![CDATA[Kuka tahansa voi palaa loppuun, tuntui elämä kuinka kivalta tahansa, kirjoittaa Laura Friman.]]></description>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-kolumni-uupumus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-kolumni-uupumus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E9I5TO284O9A-rYGJVAumt/*/Laura_Friman_1768426033847_ABmNT.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nämä äidin ja isoisän opit vaikuttavat Hannu-Pekka Björkmanin toimintaan edelleen –  niitä yhdistää lähes kaikille tuttu kotiaskare</title>
      <description><![CDATA[Kaiken sen, minkä saamme perintönä, ymmärrämme usein vasta aikojen päästä, Hannu-Pekka Björkman kirjoittaa kolumnissaan. ]]></description>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-lampimia-tarinoita</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-lampimia-tarinoita</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3ePOsJZWaPLA31GtjTSULD/*/Myl_EV0621_Hannu-Pekka_Bj%C3%B6rkman_014_fr_1772442795442_inmpk.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sinä ja minä tarvitsemme juuri nyt Pyhän Janen sanoman maailmalle </title>
      <description><![CDATA[Simpanssitutkija Jane Goodall mullisti käsityksen simpanssien ja ihmisten eroista. Hänen todellinen perintönsä on kuitenkin vielä tärkeämpi ja erityisen ajankohtainen juuri nyt, kirjoittaa Mari Paalosalo-Jussinmäki.  ]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-jane-goodall</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-jane-goodall</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3vW73FbRKIh9t30XrMa6ep/*/_45A1205%20%281%29_fr_1772630873415_LXiJx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kulttuuri kasvattaa sinusta paremman ihmisen ja tekee elämästäsi kiinnostavampaa</title>
      <description><![CDATA[Kulttuuri saa ajattelemaan enemmän, kuuntelemaan paremmin ja tuntemaan syvemmin. Siksi siitä kannattaa huolehtia, kirjoittaa Mari Paalosalo-Jussinmäki. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-kulttuuri</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-kulttuuri</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E0PTWqOw4qk8eqsG7njxGB/*/_45A1325%20(2)_fr_1771945258604_YC6T6.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mokasitko? Kolmen kohdan malli auttaa, kun virhe on liian suuri kestettäväksi</title>
      <description><![CDATA[Kun mokaa oikein pahasti, syyllisyys ja häpeä istuvat hautakiveksi rinnan päälle. Silloin kannattaa turvautua kolmeen ajatukseen ja Miles Davisiin, kirjoittaa Mari Paalosalo-Jussinmäki.]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-moka</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-moka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8MG8D-B5qD5B9Gw656IqrS/*/Mari%20PJ%20Kirjaklubi_fr_1771925210851_7fdin.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kirjoitin 42-vuotiaana esivaihdevuosista vitsinä – puolentoista vuoden päästä nauru loppui</title>
      <description><![CDATA[Hetki sitten suhtauduin vaihdevuosioireisiin huumorilla. Enää ei naurata, kirjoittaa Laura Friman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-vaihdevuodet</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-vaihdevuodet</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/20D0Yv7S4dw8zPBQDfUGca/*/_45A9333_fr_1765439725894_4UcVa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämän asian opin Erikoisjoukot-ohjelmasta, ja nyt hoen oivallusta itselleni kuntosalilla</title>
      <description><![CDATA[Jos ajatusten antaa tulla liikkumisen tielle, menettää monta kivaa tanssituntia ja hervotonta nauruhepulia, kirjoittaa toimituspäällikkö Anni Peltola.]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-erikoisjoukot</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-erikoisjoukot</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Ca8j7Y2JKgx9lVSAdMEccL/*/_45A9722_fr_1771245405764_ygjql.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun elämä muuttuu radikaalisti, tämä arkinen asia voi lohduttaa – tajusin sen, kun ystäväni soitti minulle matkalla sairaalasta kotiin</title>
      <description><![CDATA[Jokainen suuren järkytyksen tai muutoksen kokenut tietää, miten on aika ennen tapahtumaan ja sen jälkeen. Se opettaa paljon muutoksista, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-muutos</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-muutos</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9KgG7BuOKVXAsDNy3MLn5k/*/_45A8581_fr_1770371890259_evtbr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ajattelin palautuvani kävelylenkeillä, mutta mieleni ei koskaan hiljentynyt – retriitissä Italiassa ymmärsin syyn</title>
      <description><![CDATA[On ihmeellinen tunne, kun yhtäkkiä joogaretriitin viimeisenä päivänä huomaa, että onnistui tyhjentämään mielensä kaikesta turhasta, kirjoittaa Iiris von Knorring kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/iiris-von-knorringin-kolumni-opit-joogaretriistista</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/iiris-von-knorringin-kolumni-opit-joogaretriistista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6TZzkHshaoMBMLDjFd7fQU/*/_45A8267_fr_1769801896407_djdF8.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Talvet ovat opettaneet Hannu-Pekka Björkmanille monta tärkeää asiaa – tärkein niistä liittyy sopeutumiseen</title>
      <description><![CDATA[Kun talvi tulee, maailma asettuu omalle paikalleen, kirjoittaa Hannu-Pekka Björkman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-kolumni-talven-sydamessa</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-kolumni-talven-sydamessa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CgwXAjXw4Cr9YIy4QMVPyo/*/6KKXLT2ka1E9NRZvPqovvb_fr_1768911725027_xS0xE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olet mitä syöt -ohjelma paljasti rasvaprosenttini koko kansalle – näitä tärkeitä oivalluksia tv:ssä ei kuitenkaan nähty</title>
      <description><![CDATA[Vaikka olen aina väittänyt, etten kärsi syömishäiriöistä, ei ruokasuhteeni aivan tervekään ole, kirjoittaa Laura Friman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-elamantapamuutos</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-elamantapamuutos</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/20D0Yv7S4dw8zPBQDfUGca/*/_45A9333_fr_1765439725894_4UcVa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko sinullakin läheltä piti -lista? Minä ajattelen sitä aina, kun edessä oleva auto alkaa heittelehtiä</title>
      <description><![CDATA[Läheltä piti -listani on yksi kiitollisuuslistoistani, kirjoittaa Voi hyvin -lehden päätoimittaja Mari Karsikas pääkirjoituksessaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kiitollisuus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kiitollisuus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9f327e-K4zdAgsjh6sXpLS/*/_45A8581_fr_1768570150897_P8YkB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jouluna Hannu-Pekka Björkman pohtii ajan kulkua – nämä lämpimät muistot palaavat aina hänen mieleensä</title>
      <description><![CDATA[Joulu tuo mieleen havaintoja elämän kerroksista, kirjoittaa Hannu-Pekka Björkman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 11:42:50 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-kolumni-olisi-joulu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-kolumni-olisi-joulu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/BilGVolKqdHA6gJqwNMOUg/*/Myl_EV0621_Hannu-Pekka_Bjo%CC%88rkman_006_fr_1766488310668_NWC3R.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vanhemmat pilasivat elämäni – mutta tänä jouluna aion antaa heille ehkä parhaan joululahjan</title>
      <description><![CDATA[Moni meistä asettaa kohtuuttomia odotuksia sukupolville, jotka ovat kasvaneet emotionaalisessa erämaassa, kirjoittaa Laura Friman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-sukulaiset</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-sukulaiset</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/20D0Yv7S4dw8zPBQDfUGca/*/_45A9333_fr_1765439725894_4UcVa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun aloitin uuden harrastuksen, varusteitani moitittiin – olisiko vihdoin aika päästä välineurheilusta liikunnan iloon? </title>
      <description><![CDATA[On helppo ymmärtää, miksi joku ostaa kaikki uudet varusteet, kun aloittaa uuden harrastuksen, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-valineurheilu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-valineurheilu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/F7j0LYUVKYXAu5enzh5yVA/*/_45A8581_fr_1765201394759_tJT2c.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun kesken joogatunnin mietin ostoslistaani, ymmärsin, miksi pysähtyminen on niin vaikeaa</title>
      <description><![CDATA[Pysähtyminen on vaikeaa, sillä koskaan ei tiedä, mitä mielen pohjamudista silloin nousee esille, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-pysahtyminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-pysahtyminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9PtCZ2Cy46U9f7WV2ZLZs0/*/45A8581_1768422287132_UjJwM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Hannu-Pekka Björkman vieraili taidetapahtumassa Kainuussa, nämä periaatteessa tutut kokemukset yllättivät hänet </title>
      <description><![CDATA[Syrjäseutujen kulttuurinen voima pitää yllä kansakuntamme liekkiä, kirjoittaa Hannu-Pekka Björkman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-elavaa-taidetta-kainuussa</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-elavaa-taidetta-kainuussa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/A2qnaWLBaz_9oBS1HJxDlf/*/hannu-Pekka_Bj%C3%B6rkman_kolumni_(1)_1768422787326_RTgGG.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aina kun yritän meditoida, päädyn ajattelemaan rusinaa – syynä on eräs kurssi vuosia sitten</title>
      <description><![CDATA[Jos meditoidessa alkaa ajatella rusinaa, pitää löytää toinen tapa laskeutua rauhaan, kirjoittaa Mari Paalosalo-Jussinmäki]]></description>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-joulurauha</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-paalosalo-jussinmaki-joulurauha</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/16AkVmcD4ewAsltHpFYHWr/*/mari_paalosalo-jussinm%C3%A4ki_fr_silmienpy%C3%B6ritys_1768422327045_97w9Z.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Suomessa on surmattu tänä vuonna liki 20 naista ‒ ja se on vain jäävuoren huippu</title>
      <description><![CDATA[Kun naissurmat jäävät yksittäisten uutisten varaan, niiden yleisyyttä on vaikea hahmottaa. Tästä syystä eeva.fi on listannut tänä vuonna väkivaltaan kuolleita naisia, kirjoittaa päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki.]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-mari-paalosalo-jussinmaki-naissurmat</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-mari-paalosalo-jussinmaki-naissurmat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/D7lhbScxqI4A-XhXxuGtpc/*/mari_paalosalo-jussinm%C3%A4ki_vakava_frameright_1768422636216_viz2H.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>En tehnyt viikonloppuna mitään – ja ehkä juuri siksi voin hyvin</title>
      <description><![CDATA[Suurin osa viikonlopuistani on sellaisia, joista ei riitä kerrottavaa maanantaina. Tänä vuonna olen oppinut ylistämään, en lyttäämään, tyhjää kalenteriani, kirjoittaa Anni Peltola.]]></description>
      <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-tyhja-kalenteri</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-tyhja-kalenteri</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3oYWWuY9qZPB5JOFJUJkjf/*/anni_fr_1763125019117_ZInMo.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>7 vuoden kutina iski parisuhteeseeni – pitäisikö nyt avata suhde tai vaihtaa kumppania ihan kokonaan?</title>
      <description><![CDATA[Laura Friman ajatteli rakkauden alkuhuumassa, että mikään ei uhkaisi hänen tuoretta suhdettaan. Seitsemän vuoden jälkeen tilanne on toinen.]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-parisuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-laura-friman-parisuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Ajpd5yha4yI8hExpRnlAd2/*/Laura_Friman_1768422642102_SUoDN.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kärsitkö sinäkin aamuisin masentuneesta mielialasta? Hannu-Pekka Björkmanin viisas kolumni antaa lohtua ja kertoo, miten tilanteesta selviää</title>
      <description><![CDATA[Nuorena päiviin ryhtyi äkisti ja kiireellä. Iän karttuessa kaikki alkaa olla tuttua, kirjoittaa Hannu-Pekka Björkman kolumnissaan. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-tavalliset-paivat</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hannu-pekka-bjorkman-tavalliset-paivat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8Va2u4ac49N9w56hp_LVKt/*/Eevan_kolumnisti_ja_n%C3%A4yttelij%C3%A4_Hannu-Pekka_Bj%C3%B6rkman_1768423034979_dA5FP.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jäin kaipaamaan hienolta Finlandia-ehdokaslistalta yhtä nimeä ja kirjaa – eniten jännitän kuitenkin, istuuko haastatteluuni pian tuore Finlandia-voittaja</title>
      <description><![CDATA[Kaunokirjallisuuden tämänvuotiset Finlandia-palkintoehdokkaat peilaavat hienosti vaikeaa aikaa, jossa elämme, kirjoittaa Eevan kulttuuriaiheista vastaava toimituspäällikkö ja Eevan kirjaklubin juontaja Annaleena Jalava.]]></description>
      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 11:46:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-finlandia-ehdokkaat-2025</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kolumni-finlandia-ehdokkaat-2025</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1BCX5dtpaNEAGc8etW5QnB/*/45A9158_(1)_1768422763804_hkdUx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun minun piti tehdä suuri päätös, listasin plussia ja miinuksia – lopulta ratkaisu löytyi paljon helpommin</title>
      <description><![CDATA[Mistä tunnistaa, että on tekemässä oikean päätöksen? Päätoimittaja Mari Karsikas kertoo, mihin hän uskoo.]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-intuitio</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-intuitio</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0x-imGpIa5QAMI-2DaNNuI/*/45A8581_1768422990211_OHMmb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olen kuunnellut vuosia hyvinvointiohjeita, mutta oloni ei ole tullut paremmaksi – nämä 4 neuvoa toimivat paremmin</title>
      <description><![CDATA[Laura Friman huomasi, että itsen unohtaminen on useimmiten kaikkein parasta self-carea.]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-kolumni-selfhelp</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-kolumni-selfhelp</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3IwXLkngKM-BILE2FWr9pE/*/Laura_Friman_1768423030823_CfudE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
