<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Henkinen kasvu</title>
    <description>Tule itsesi kokoiseksi.</description>
    <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 13:06:12 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.eeva.fi/teemat/henkinen-kasvu</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.eeva.fi/rss/theme/henkinen-kasvu"/>
    <item>
      <title>Luulin erikoista kutsua verkostomarkkinoinniksi – sainkin muistutuksen elämän yllätyksistä</title>
      <description><![CDATA[Kun sain erikoisen kutsun, epäilin päätyväni verkostomarkkinointi-iltaan. Ilta opetti, että useammin kannattaa sanoa kyllä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas pääkirjoituksessaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kutsu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kutsu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7SVda3cQ4GGAfxjnAc6Fw7/*/_45A8581%20%282%29_fr_1782813310214_Uk32a.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Lena Meriläinen teki kuolinsiivouksen ja muutti 30 vuoden jälkeen uuteen kotiin: ”On tärkeää, että sain uuden alun”  </title>
      <description><![CDATA[Kysyimme näyttelijä Lena Meriläiseltä 10 tärkeää asiaa hänen elämästään. Hän paljastaa, millainen rutiini kuuluu hänen aamuihinsa ja mikä on paikka on hänelle tärkeä. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9fFJMEGWawdBIsfuQ_9YmT/*/VH0526_10asiaa_LenaMerila%CC%88inen-8_fr_1782286472928_us9Cr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Joonaksella oli 15 000 euron kuukausipalkka – sitten Shaolin-mestarin neuvo muutti hänen elämänsä</title>
      <description><![CDATA[Joonas Tolvanen on luopunut isosta kuukausipalkasta ja kiireisestä elämäntavasta. Valinnoissa häntä ovat ohjanneet Shaolin kungfun filosofiset opetukset.]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/joonas-tolvanen-shaolin-kungfu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/joonas-tolvanen-shaolin-kungfu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6P5DzdmQaMB9J3b2SWjF5O/*/6wdIaAX04uX9RdHbljUq8O_fr_1780485279541_cmtev.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Yksi moka saa minut yhä punastumaan – häpeä jäi asumaan kehooni</title>
      <description><![CDATA[Miksi mokat jäävät mieleen pitkäksi aikaan? Suuresta häpeästä tuntuu olevan vaikea päästä eroon, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas pääkirjoituksessaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0_gfPW1TKr39uFK_RC0pWn/*/_45A8581%20%282%29_fr_1782285622584_iwFM0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Airikka oli niin stressaantunut, että ääni lähti – sitten hän oppi jotain tärkeää hermostostaan</title>
      <description><![CDATA[Airikka Nurmela oli vuosia radiotyössä, jossa paine oli kova ja tahti kiivasta. Sitten hän menetti äkisti äänensä ja samalla itsensä. Rauha löytyi hermostoviisaasta tavasta elää.]]></description>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/airikka-nurmela-hermostoviisaus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/airikka-nurmela-hermostoviisaus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/98HI6Cdaa4KAOpgxRc7jIU/*/16VeqJkU4KB9ecNlU4jNq__fr_1781786019064_2LzY5.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Maarit sairastui nivelreumaan, hän päätti kokeilla vaihtoehtoista hoitoa – ”Jo ensimmäisien päivien aikana huomasin muutoksen kehossani”</title>
      <description><![CDATA[Maarit Björkman-Väliahdet, 60, vietti kolme viikkoa Intiassa ayurvedisellä klinikalla hoidattamassa nivelreumaansa. Hoidot nostivat pintaan muistijälkiä menneisyydestä ja aloittivat henkisen matkan.]]></description>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/maarit-vietti-3-viikkoa-intiassa-ayurvedisella-klinikalla</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/maarit-vietti-3-viikkoa-intiassa-ayurvedisella-klinikalla</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1jOzzT4TKy9BMpg8HKVelp/*/1otH5Lqd4IeAzv1BvQqRos_fr_1781787340137_rGx4q.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Manuela Bosco hankki kakkoskodin idyllisestä paikasta – tästä syystä hän muuttaa usein</title>
      <description><![CDATA[Muutoksien keskellä Manuela Bosco, 43, tuntee todella elävänsä. Siksi hän on nauttinut uuden suunnittelusta, kun suurperheen koti on vaihtunut ja myös pitkäaikainen unelma kakkoskodista toteutunut, hän kertoo uudessa Voi hyvin -lehdessä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/manuela-bosco-muutto-mathildedal</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/manuela-bosco-muutto-mathildedal</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/925Uczmi43SBH7pXQg7M8d/*/VH06266471_fr_1780404974796_VcWod.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jonna oli jo 9-vuotiaana vastuussa vastasyntyneestä veljestään – ”Olen antanut vanhemmilleni anteeksi”</title>
      <description><![CDATA[Jonna Molinin lapsuus oli turvaton. Sitten hän lakkasi sotimasta menneisyyttään vastaan ja löysi supervoimansa: kyvyn katsoa elämää vaaleanpunaisten linssien läpi.]]></description>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/jonna-antoi-anteeksi-vanhemmilleen-lapsuuden-kokemukset</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/jonna-antoi-anteeksi-vanhemmilleen-lapsuuden-kokemukset</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/By5kv3v-KGM8s1zbTo1i4l/*/VH0426_Minunpolkuni_Jonna_Molin09_fr_1778154230945_bMtK1.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos menettäisit muistisi, kenet valitsisit kertomaan, millainen olet? Yksi ajatus pysäytti minut</title>
      <description><![CDATA[Yksi yksinkertainen kysymys pysäytti: kuka osaisi kertoa, millainen ihminen todella olen, jos en muistaisi sitä itse? Pohdinta vei kohti oivallusta, joka tuntui samaan aikaan lohdulliselta ja vähän järkyttävältä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AK8u_vzYKh-8iVxQvIn7IQ/*/_45A8581_fr_1779273783418_qH8P4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kirjailija Susanna Hast joutui nuorena väkivallan uhriksi – buddhalaisuus on auttanut trauman käsittelyssä: ”Saatan toistaa mantraa jopa kolme tuntia”</title>
      <description><![CDATA[Kirjailija Susanna Hast joutui kokemaan nuorena julmia tapahtumia. Nichiren-buddhalaisuus on auttanut häntä löytämään voiman vaikuttaa elämäänsä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kirjailija-susanna-hast-buddhalaisuus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kirjailija-susanna-hast-buddhalaisuus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6z3RvJNAqM9BpE3UmW1mbn/*/Susanna_Hast_hires_2106_fr_1777898479850_pfpKF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Miia Nuutila sai pahan selkäkivun kuriin – yksi uusi tapa auttoi jo parin kerran jälkeen</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Miia Nuutila nauttii pitkistä aamukahveista henkisen kirjallisuuden parissa. Ylivirittynyttä hermostoa hän rauhoittaa energiahoidoissa.]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/miia-nuutila</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/miia-nuutila</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/53AAGp67KyV8YlZ-KMSFBv/*/7dYogEDYK_EAaiQLvSaBAF_fr_1778480845097_LhJrL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pomoni kehotti minua olemaan äänekkäämpi – myöhemmin ymmärsin, ettei hiljaisuus ole aina heikkoutta</title>
      <description><![CDATA[Itsensä pienentämisestä on tullut viime vuosina kirosana - ihan turhaan, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-itsensa-pienentaminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-itsensa-pienentaminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3JxgBgA44IX9df-3ffRTq0/*/2_fr_1775647543399_IfH2Y.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Outo paine rinnassa paljasti vakavan sairauden – Anitra Ahtola: ”Onneksi menin heti lääkäriin”</title>
      <description><![CDATA[Tälläkin on tarkoituksensa, ajatteli Anitra Ahtola, kun sairastuminen pysäytti hänet alkuvuodesta. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anitra-ahtola-henkinen-matka</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anitra-ahtola-henkinen-matka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8Yn6TK_CK4WAO3lCVDClyC/*/VH0326_kansijuttu_Anitra_Ahtola_017_fr_1774606482023_kWaYE.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ari masentui, kun hän erosi ja jäi työttömäksi – helpotus löytyi yllättäen joogasalilta </title>
      <description><![CDATA[Työttömyys, avioero ja taloudelliset vaikeudet saivat Ari Marjamäen, 60, sairastumaan masennukseen. Sitten elämä antoi uuden mahdollisuuden.]]></description>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/ari-marjamaki-jooga-auttoi-masennukseen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/ari-marjamaki-jooga-auttoi-masennukseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Cnkn8otgqQIA0VYVRdtHbh/*/VH0226_Minunpolkuni_Marjama%CC%88ki-5_fr_1775111001581_d6zBI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Magnus osaa hiljentää mielensä – tämä tekniikka toimii </title>
      <description><![CDATA[Joogaohjaaja, kehoterapeutti Magnus Appelberg on omistanut elämänsä mielen hälinän hiljentämiselle. Tanssiopinnot, jooga ja vipassana ovat tuoneet mukanaan keinoja löytää sisäinen turva.]]></description>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/magnus-hiljaisuus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/magnus-hiljaisuus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2-dRIrgva1SAtWJZZctqTy/*/MagnusAppelberg-16_fr_1772796741521_NMEK8.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Anitra Ahtola käy viikoittain energiahoidossa: ”Kehosta poistuu asioita, jotka eivät enää palvele”</title>
      <description><![CDATA[Energiahoitajan opinnot ovat vieneet Anitra Ahtolan henkiselle matkalle. Esimerkiksi riittämättömyyden tunne on hellittänyt energiahoidon avulla, hän kertoo uudessa Voi hyvin -lehdessä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anitra-ahtola-energiahoito</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anitra-ahtola-energiahoito</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/BuKI1mKH4dHANbET5u35sd/*/VH0326_kansijuttu_Anitra_Ahtola_007_fr_1772114184801_DDsKs.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kirsi Ranto halusi hienon auton, vaatteet ja elämäntyylin – löysikin itsensä Intiasta valkoisessa mekossa gurun opissa</title>
      <description><![CDATA[Vuosia sitten tangolaulaja Kirsi Ranto erosi, uupui, menetti äänensä ja lopetti esiintymisen. Alkoi henkinen matka, joka vei Äiti Amman luo, sitten Pohjolan jumalattarien äärelle – ja lopulta yllättävään paikkaan: takaisin laulustudiolle.]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kirsi-ranto</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kirsi-ranto</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8It63XIx4Y2BWfCx8VyV_V/*/KirsiRanto_AVet-0125_fr_1769695513139_b9LJ4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Katrin mies teki itsemurhan, hänen piti päättää, alkaako miehen lasten huoltajaksi – yksi uni auttoi tekemään päätöksen</title>
      <description><![CDATA[Kun Katri Kantoniemi jäi yksin viiden lapsen kanssa, hän ei tiennyt, kuinka selviäisi. Vastaus löytyi henkisyydestä, unista ja rajan takaa saapuvista viesteistä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/puolison-itsemurha</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/puolison-itsemurha</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8-auWsXU4X89d9A6cCPNNH/*/KatriKantoniemi-6_fr_1768553098020_rQQyJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Astrologi Kirsi kehitti metodin, jolla horoskooppeja voi tulkita syvällisemmin – tästä syystä ihminen itkee usein tulkinnan aikana</title>
      <description><![CDATA[Astrologi Kirsi Halla-Seppälä kokee, että astrologia on hänen kutsumuksensa. Hän teki ensimmäiset tulkintansa jo 15-vuotiaana.]]></description>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/astrologi-kirsi-halla-seppala</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/astrologi-kirsi-halla-seppala</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7XQNOfPq49dA882fenknXf/*/VH0925_minunvalintani_HallaSeppala2_fr_1764588137343_B6Quv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Anu Sinisalo ihastui uuteen kumppaniinsa, pintaan nousivat vanhojen suhteiden vaikeat tunteet: ”Olen pelännyt hylätyksi tulemista”</title>
      <description><![CDATA[Uusi seurustelusuhde on tuonut Anu Sinisalolle levollista yhteiseloa ja kiinnostavia keskusteluja. Se on myös pakottanut käymään läpi menneisyyttä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anu-sinisalo-seurustelusuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anu-sinisalo-seurustelusuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AVzfe_dLqhc9FmiqzaxDH7/*/VH0925_kansijuttu_Sinisalo_RAA6987_fr_1761567414023_TbdsB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jutta Larm alkoi käydä meedion luona, kun Petteri-puoliso kuoli – vakuuttui, että kuoleman jälkeen on toinen todellisuus</title>
      <description><![CDATA[Henkimaailma kannatteli Jutta Larmia, kun hän jäi leskeksi kolmekymppisenä. Hiljattain tehty suuri leikkaus toi uuden henkisen pysähdyksen ja sai Jutan ymmärtämään, mikä on tärkeintä juuri nyt.]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/jutta-larm-henkinen-pysahtyminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/jutta-larm-henkinen-pysahtyminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2t8Gabf4qoB83G_K8GhCMl/*/2506_voihyvin_jutta-larm-32_fr_1758195298307_qRkgj.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko jatkuva itsensä kehittäminen haitallista? Professorin mielestä touhottamisen kulttuurissa piilee vaara</title>
      <description><![CDATA[Onko sinulla jatkuvasti uusi projekti käynnissä ja haluat kehittää itseäsi? Aalto-yliopiston työelämäprofessori Lauri Järvilehdon mukaan tämä on fantastinen juttu.]]></description>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/itsensa-kehittaminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/itsensa-kehittaminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1PrF86aAaoOAXRC1lToWD7/*/GettyImages-1390843001_fr_1756810787042_rMAK3.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jonna haki vuosia lohtua päihteistä ja turvattomista ihmissuhteista – kaikki muuttui meksikolaisella rannalla</title>
      <description><![CDATA[Valokuvaaja ja joogaopettaja Jonna Monola hakeutui ennen suhteisiin, jossa sai pelastaa ja parantaa toista. Sittenhän hän tajusi, että oli hakenut hyväksyntää myös seksillä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/jonna-riippuvuuksista-eroon</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/jonna-riippuvuuksista-eroon</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/A8MwHHxi4qiBYtusiWKkJ2/*/2504_vh_jonna-monola-14_(1)_1768423626892_asJeq.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mitra, 48, ei saa työstään zenpappina palkkaa: ”Aina kun raha uhkaa loppua, saan sitä jostain”</title>
      <description><![CDATA[Kun Mitra Virtaperko osallistui zenmeditaatioon ensimmäisen kerran, hän ei tiennyt, mistä siinä on kyse. Se tuntui kuitenkin hyvältä. Nyt kaksikymmentä vuotta myöhemmin hän on zenpappi ja -opettaja.]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mitrasta-tuli-zenpappi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mitrasta-tuli-zenpappi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1q-SnFWNq0I8MhYe9NVFFN/*/45A6341-1_(1)_1768425566821_DwxXQ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Narsisti osaa valita uhrinsa – Onko sinussa näitä piirteitä? </title>
      <description><![CDATA[Tietynlaisilla ihmisillä on suurempi vaara joutua narsistin uhriksi kuin toisilla. Pappi, tunnelukkoterapeutti Miia Moisio kertoo, kenellä on suurin vaara joutua manipuloiduksi. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 22:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/narsismin-uhrit</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/narsismin-uhrit</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1WxLCxRHK7v8dF1tam33p0/*/narsisti3_(1)_1768423117712_8xDo0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vappu Pimiä ja Teemu-puoliso ovat olleet naimisissa 12 vuotta – tämä on pitänyt heidät yhdessä alkuhuuman jälkeen</title>
      <description><![CDATA[Lähestyvä viisikymppisyys on tuonut Vappu Pimiän elämään muutoksia. Hän kääntyi hiljattain ortodoksiksi, ja elämänarvot ovat kirkastuneet. Mielen levollisuus ei kuitenkaan tarkoita Vapulle pysähtymistä: suunnitelmissa on Vappu 2.0.]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/vappu-pimia-parisuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/vappu-pimia-parisuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/EkBG1fgY45g8HJf8xJu9qY/*/Vappu_Pimia_Vettis-7184_(1)_1768425593949_7LQqx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Saku Tuominen neuvoo päästämään irti kontrollista: ”Läsnäolostakin on tullut suoritus!”</title>
      <description><![CDATA[Sen sijaan, että pyrimme aina kontrolliin, meidän pitäisi joskus päästää irti. Näin ajattelee Saku Tuominen. Hänestä hyvän elämän salaisuus on merkityksellisissä hetkissä. Nyt hän kertoo, miten voimme saada niitä lisää.]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/saku-tuominen-neuvoo-paastamaan-irti-kontrollista-lasnaolostakin-on-tullut-suoritus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/saku-tuominen-neuvoo-paastamaan-irti-kontrollista-lasnaolostakin-on-tullut-suoritus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AO8QA-ZyKjGBOt5ibbCtrw/*/Saku_Tuominen_1768427926607_9b4cA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Teen kavereideni kanssa joka vuosi unelmakartan – ja tästä syystä vihaan sitä</title>
      <description><![CDATA[Unelmakartan tekeminen on sinänsä harmiton riitti. Samalla se paljastaa paljon siitä, mikä maailmassa on vinksallaan, kirjoittaa toimittaja Laura Friman kolumnissaan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-unelmakartta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/laura-friman-unelmakartta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2NX_uUQi4tfBMI8zbmBCke/*/Laura_Friman_1768430647540_PsHir.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivotutkija Katri Saarikivi lohduttaa muistinsa kanssa kamppailevaa: ”Ikääntynyt ihminen voi silti olla nuorta parempi ratkomaan ongelmia”</title>
      <description><![CDATA[Aivotutkija Katri Saarikivi pakotti itsensä sietämään tylsyyttä. Jatkuvan ärsyketulvan pysäyttäminen tekee hyvää kaikenikäisten ihmisten aivoille. Mikä muu on aivoillemme hyväksi?]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 22:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/aivotutkija-katri-saarikivi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/aivotutkija-katri-saarikivi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/F5nJ8Ae9KFzAou0gQ4UqUr/*/2417473_1768428515835_6TnzA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Heikki Hiilamo eli 10 päivää erossa ulkomaailmasta: ”Olin niin jännittynyt siitä, miten perhe voi ja mitä maailmalla oli tapahtunut, että niskani meni jumiin”</title>
      <description><![CDATA[Kalifornialainen lääkäriystävä kertoi professori Heikki Hiilamolle meditoivansa joka aamu kymmenen minuuttia, koska se tekee hänet onnellisemmaksi. Hiilamo päätti perehtyä aiheeseen tarkemmin ja lähti matkalle Intiaan ja Nepaliin.]]></description>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/heikki-hiilamo-meditaatio</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/heikki-hiilamo-meditaatio</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2SLmydqXqtsBjTv_SzFmYC/*/2391775_1768427874331_nukv9.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Malala Yousafzai yritettiin murhata, kun hän oli bussissa matkalla koulusta kotiin – nykyisin häntä ihailee koko maailma, myös Sanna Marin</title>
      <description><![CDATA[Pakistanilainen Malala Yousafzai kertoi maailmalle, millaista on olla koulutyttö ja elää Talibanin rajoittamaa arkea. Se oli viedä hänen henkensä.]]></description>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/malala-yousafzai</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/malala-yousafzai</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2vAlq2EKqc88lDmlQ6Gxxz/*/EV1024_Malala_1768432402337_Ty8wM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pekka Sauri ei tavoittele enää onnea: "Onnen tavoittelusta luopuminen on ollut valtavan vapauttavaa"</title>
      <description><![CDATA[Pekka Sauri tunnetaan maailmanparantajana, joka osaa valaa luottamusta pieneen, horjuvaan ihmiseen. Hän uskoo tietoon, jonka avulla ongelmat ovat ratkaistavissa. Pyhyyden kokemus ei silti ole hänelle vieras. Haastattelu on vuodelta 2021.]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/pekka-sauri</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/pekka-sauri</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/64T8I3OXqUA8aN86QlJbPw/*/pekkasauri-5633_preview_(1)_1768428538322_Or83F.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Unettomuus johdatti laulaja Marika Tuhkalan muutokseen: ”Olen painiskellut häpeän kanssa, mutta olen saanut myös iloita"</title>
      <description><![CDATA[Marika Tuhkala jätti uupuneena laulajan työnsä ja kouluttautui shiatsuterapeutiksi. Vuosien matka vaati pysähtymistä, hidastamista ja itseensä tutustumista. Lopulta myös musiikin ilo palasi elämään. ]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/unettomuus-johdatti-laulaja-marika-tuhkalan-muutokseen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/unettomuus-johdatti-laulaja-marika-tuhkalan-muutokseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DnRl3mxJKSwBJ_qY34CVOg/*/201027_voihyvin_Marika-tuhkala-7_preview_(1)_1768428493247_LiL4d.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”On parempi itkeä silloin, kun sattuu, sillä tunteet eivät kuole tukahduttamalla”, sanoo vakavan aivovamman saanut Pekka Hyysalo</title>
      <description><![CDATA[Vakavasta onnettomuudesta hengissä selvinnyt entinen freestylehiihtäjä Pekka Hyysalo haluaa tulla niin hyväksi ihmiseksi kuin voi. Tavoitteeseen vievät avoimuus ja rehellisyys sekä voimakas halu kehittyä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/pekka-hyysalo</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/pekka-hyysalo</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2MvMVeyP4c2AT_hpcP-tX3/*/2374336_1768427564145_VQyxF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Tunsin niin jäätävää häpeää, että sitä on mahdotonta edes yrittää kuvailla”, kertoo Anna Perho, joka kärsi esiintymisjännityksestä</title>
      <description><![CDATA[Anna Perho on oppinut paljon unelmista kantapään kautta. Hän on tavoitellut omia haaveitaan, vaikka häpeä oli nuoruudessa lamauttavaa. Uudessa podcastissaan hän syventyy siihen, miten unelmista voi saada kiinni.]]></description>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anna-perho</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anna-perho</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CyObeABV48K9CNtXPOvnR9/*/2381112_(1)_1768427562914_vj2GJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Julian elämältä putosi pohja, kun mies halusi erota 11 vuoden jälkeen – sitten hän leikkautti erotukan ja päätti, ettei halua olla enää liian kiltti</title>
      <description><![CDATA[Vielä pari vuotta sitten Julia Liljakari, 33, kärsi paniikkikohtauksista ja muistikatkoksista. Avioeron ja irtisanoutumisen jälkeen hän on tiellä kohti omannäköistä elämää. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/julia-liljakari</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/julia-liljakari</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FvYn0nEL4UaA6trSaP70Z3/*/TD1024_kehosarja_julia_002_(1)_1768433776521_JN3i5.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Filosofi Timo Airaksinen on ateisti, joka puolustaa henkisyyttä: ”Henkisyys on vastamyrkkyä roboteille ja tekoälylle”</title>
      <description><![CDATA[Filosofi Timo Airaksinen haluaa puolustaa henkisyyttä. Se on eri asia kuin uskonto. Henkisyys on voimakasta kokemista ja vapaata sisäistä elämää. Koronan aikaan tehdyssä haastattelussa hän kertoo ajatuksistaan. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 21:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/filosofi-timo-airaksinen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/filosofi-timo-airaksinen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6-BAx-vyaqo97nVMG5Ir3K/*/Timo_Airaksinen_hires_8312_preview_(1)_1768428460632_7433H.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tuttava laihtui – saako häntä kehua? Psykologi kertoo, mikä ongelma kehon kommentointiin aina liittyy</title>
      <description><![CDATA[Olisi parasta, jos kehoja ei kommentoitaisi lainkaan, sanoo psykologi Katarina Meskanen.]]></description>
      <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/ulkonaon-kommentoiminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/ulkonaon-kommentoiminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8_mwkQa_aOCAN9tz4Zovua/*/GettyImages-847741540_1768434574081_ynCEH.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pauliina vältteli uimarantoja, koska inhosi kehoaan – sitten hän alkoi ottaa boudoir-kuvia itsestään ja muista</title>
      <description><![CDATA[Pauliina Tähkäpää kuritti kehoaan nuorena kuureilla ja dieeteillä. Nykyään hän ajattelee, ettei kehoa tarvitse rakastaa koko ajan.]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/pauliina-kehohapea</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/pauliina-kehohapea</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/89PTZHdFqin8ndvfEvoqxi/*/2347110_(1)_1768434643948_dITPV.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
