<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Itsetunto</title>
    <description>Siitä lähdetään että tähän on tultu.</description>
    <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 15:56:56 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.eeva.fi/teemat/itsetunto</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.eeva.fi/rss/theme/itsetunto"/>
    <item>
      <title>Haluatko parantaa itsetuntoasi? Psykoterapeutti antaa 5 lempeää neuvoa</title>
      <description><![CDATA[Maalaileeko sisäinen äänesi uhkakuvia ja pelottelee epäonnistumisilla? Sen äänensävyä on mahdollista muuttaa. Lempeä itsepuhe lisää tutkitusti tyytyväisyyttä elämään.]]></description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8_UrVKr64E29-FNGiUvz04/*/4xRrr3GVKl5BJeaT2_1zh8_fr_1780305417773_9YfLC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ylen Kansanradiosta tuttu toimittaja Mira Selander muutti yksin Italiaan aatelistaloon: ”Lähdin, koska halusin elämääni intohimoa ja rakkautta”</title>
      <description><![CDATA[Muutos toi Mira Selanderin, 56, elämään romanttista säpinää vaiheessa, jolloin hän luuli, että sellaisen aika olisi  jo ohi.]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mira-selander</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mira-selander</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1Px89HuVqDy94Ib-cvZP5E/*/EV0726_Selviytymistarina_Selander-14_fr_1778225671400_nr8ny.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Prinsessa Catherine uudistaa brittihovia uudella otteella – puhuu sairaudestaan avoimesti ja rehellisesti</title>
      <description><![CDATA[Walesin prinsessa Catherine toipuu syövästä.]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/prinsessa-catherine</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/prinsessa-catherine</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AN63CCq7KTa9z85WP-hqho/*/1.05904054%20%281%29_fr_1772721305968_4nnhv.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Nämä 7 kysymystä paljastavat, millainen itsetunto sinulla on</title>
      <description><![CDATA[Itsetunto voi vaihdella elämäntilanteen mukaan. Hyväksyminen on tärkeämpää kuin hyvän itsetunnon tavoitteleminen. Tämä testi auttaa sinua hahmottamaan, millainen itsetuntosi on.]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/itsetunto-testi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/itsetunto-testi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0x9Tv3YHaOl9e1ok1siiBz/*/testaa-itsetunto_fr_1776018493185_ogtWL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Essi erosi lestadiolaisesta yhteisöstä ja löysi seksuaalisuutensa – kertoo 3 oivallustaan</title>
      <description><![CDATA[Essi kasvoi lapsuutensa lestadiolaisessa yhteisössä. Opit estivät tutustumasta omaan kehoon ja vaikuttivat seksuaalisuuteen.]]></description>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/essi-3-oivallusta-lestadiolaisuudesta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/essi-3-oivallusta-lestadiolaisuudesta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Ch6OdzhaK7iANiNObJ8akk/*/EVfi0725_kehosarja_Mutanen0828_fr_1774012887502_CLufZ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Harriet laihtui 50 kiloa ja alkoi saada erilaista kohtelua – kertoo 3 oivallustaan painosta</title>
      <description><![CDATA[Paino ei kerro hyvinvoinnista, muistuttaa hyvinvointivaikuttaja Harriet Holmborg. Kun hän laihtui 50 kiloa, hän ymmärsi, kuinka paljon painoon liitetään oletuksia.]]></description>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/harriet-holmborg-3-oivallusta-painosta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/harriet-holmborg-3-oivallusta-painosta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0kGG8d_aayN8NzxOPJdiMY/*/2506_Kehon-puolella_Harriet-Holmborg-50_fr_1772028736228_4HFwK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämän asian opin Erikoisjoukot-ohjelmasta, ja nyt hoen oivallusta itselleni kuntosalilla</title>
      <description><![CDATA[Jos ajatusten antaa tulla liikkumisen tielle, menettää monta kivaa tanssituntia ja hervotonta nauruhepulia, kirjoittaa toimituspäällikkö Anni Peltola.]]></description>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-erikoisjoukot</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anni-peltola-kolumni-erikoisjoukot</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Ca8j7Y2JKgx9lVSAdMEccL/*/_45A9722_fr_1771245405764_ygjql.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Niina Backman kiittää puolisoaan Lorenz Backmania siitä, että tämä valitsi ja hyväksyi hänet: ”Tässä suhteessa olen saanut olla myös rikki”</title>
      <description><![CDATA[Juontaja Niina Backman on ymmärtänyt terapiassa, ettei hänen tarvitse riittää muille kuin itselleen. Hyvää oloa tuovat liikunta ja merkityksellinen parisuhde.]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/niina-backman-ihana-juuri-nain</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/niina-backman-ihana-juuri-nain</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/5c7oLQPOqlx8xPy3XF4K2F/*/NiinaHuSu_fr_1769163874893_5ISyG.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mari Hynynen inhoaa tätä puolisonsa Jouni Hynysen arkipäiväistä tapaa - kehitti nerokkaan ”mättökorin”</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä, käsikirjoittaja Mari Hynynen inhoaa aviomiehensä tapaa käyttää sohvaa kaappina ja syttyy suomen kielestä. Nyt hän kertoo, mihin asioihin hän ihastuu ja vihastuu.]]></description>
      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-hynynen-voimalista</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-hynynen-voimalista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CnVgRf1Ca9VBEXrFiNLmPJ/*/KT1520_kansijuttu-32_preview_fr_1768485916453_FhIxM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Janina laittoi tuhansia euroja kalvo-oikomishoitoon – yksi asia meni pahasti pieleen ja alkoi sietämättömät kivut</title>
      <description><![CDATA[Janina Peltosta, 44, pilkattiin lapsena hampaistaan, ja hän piilotteli niitä vielä aikuisenakin. Oikomishoito vaurioitti ientä, mutta oli silti kaiken väärti.]]></description>
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/oikomishoito-kokemuksia</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/oikomishoito-kokemuksia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9DXkOlCl4PJAY2yEWeVy0l/*/Janina%20Peltonen-17_fr_1766490761150_P47eF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Jennin lapset muuttivat kotoa, hän tunsi itsensä tarpeettomaksi – sitten puoliso antoi viisaan neuvon</title>
      <description><![CDATA[Hyvinvointivaikuttaja Jenni Aaltonen ahdistui, kun lapset muuttivat pois kotoa. Sitten hän käänsi uuden lehden elämässään.]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/jekku-aaltonen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/jekku-aaltonen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1Xk2mkiu4bABMGRIAw7R8T/*/Jenni_ihanajuurin%C3%A4in_fr_1761299913481_KmVJp.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Anu Sinisalo ihastui uuteen kumppaniinsa, pintaan nousivat vanhojen suhteiden vaikeat tunteet: ”Olen pelännyt hylätyksi tulemista”</title>
      <description><![CDATA[Uusi seurustelusuhde on tuonut Anu Sinisalolle levollista yhteiseloa ja kiinnostavia keskusteluja. Se on myös pakottanut käymään läpi menneisyyttä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/anu-sinisalo-seurustelusuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/anu-sinisalo-seurustelusuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AVzfe_dLqhc9FmiqzaxDH7/*/VH0925_kansijuttu_Sinisalo_RAA6987_fr_1761567414023_TbdsB.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ninan, 43, näkö heikkeni ja jalat puutuivat yllättäen – syyksi paljastui sairaus, joka voi halvaannuttaa jopa päivässä</title>
      <description><![CDATA[Korutaiteilija Nina Diaz, 43, havahtui vakavan sairauden myötä siihen, kuinka epävarma oli. Usko itseen kasvoi vähitellen terapian avulla, ja sen ansiosta hän elää nyt näköistään elämää.]]></description>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/monihermojuuritulehdus-kokemuksia</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/monihermojuuritulehdus-kokemuksia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/4zKTOvYw464AKXjkBuGHal/*/2540986_fr_1758173900270_XG2Jx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tuntematon nainen tuijotti Annaa, 38, kaupassa niin pitkään, että törmäsi hyllyyn: ”En piilottele itseäni sen vuoksi, että muilla on ongelmia kasvojeni suhteen”</title>
      <description><![CDATA[Anna Leskinen sairastaa neurofibromatoosia, jonka vuoksi hänellä on useita kasvaimia ympäri kehoaan. Vuosien epävarmuuden jälkeen hän on jättänyt poolokaulukset kaappiin ja alkanut pitää peilikuvastaan. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/neurofibromatoosi-kokemuksia</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/neurofibromatoosi-kokemuksia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/C7DA4uwnaOd9wX4SC7Tkns/*/2507_Trendi_Anna-Leskinen-11_1768425006160_IKgmC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tiia, 56, ajatteli pitkään, että on tyhmä – häpeä sai alkunsa lapsuudessa: ”Mieheni rakkaus on vahvistanut itsetuntoani”</title>
      <description><![CDATA[Vaikuttaja Tiia Koivusalo on tasapainoisempi kuin koskaan. Pisteeseen ovat tuoneet hyvä parisuhde ja miellyttämisen lopettaminen – sekä hormonikorvaushoito.]]></description>
      <pubDate>Tue, 27 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/vaikuttaja-tiia-koivusalo-ihana-juuri-nain</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/vaikuttaja-tiia-koivusalo-ihana-juuri-nain</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3wTyDBYBKw-81LmEA4-GUe/*/tiia_koivusalo_1768427080251_ryKlA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Monna sai potkut töistä, äiti antoi hänelle hyvän neuvon – se sai hänet löytämään unelma-alansa </title>
      <description><![CDATA[Hyvinvointivalmentaja Monna Pursiainen auttaa asiakkaitaan paitsi kuntoilussa myös itsetunnon kohottamisessa. Oma elämäntapamuutos sai hänet oivaltamaan, että tärkeintä ei ole pakaran muoto vaan hyvä mieli. Nyt hän avaa ajatuksiaan ulkonäköpaineista ja kehon hyväksymisestä.]]></description>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/monna-pursiainen-ulkonakopaineet</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/monna-pursiainen-ulkonakopaineet</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E0WzFIszqvq867dOF5enxL/*/Monna_pursiainen_FRAME_1768427297366_pLcHw.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tiukka ruokavalio voi kertoa tunne-elämän ongelmista – psykoterapeutti kertoo, mistä ruokasääntöjen keksiminen voi johtua</title>
      <description><![CDATA[Syömisen psykologiaan erikoistunut Taija Wilenius on huomannut, että haitalliset uskomukset ohjailevat monen syömistä.]]></description>
      <pubDate>Thu, 15 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/taija-wilenius-simppeli-oivallus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/taija-wilenius-simppeli-oivallus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7C6RflnwKZP8KIgBKzsfXI/*/Taija_Wilenius_1768427357592_jJuRn.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Susanna Laine nauttii etäsuhteesta räppäripuolisonsa kanssa, mutta välillä omat valinnat mietityttävät: ”Miten elämäni on näin erilaista?”</title>
      <description><![CDATA[Susanna Laine on sydämeltään yleisön viihdyttäjä, mutta yksityiselämässä hän viihtyy myös yksin. Siksi viikonloppuihin painottuva etäsuhde sopii hänelle. Luottamus ja hengenheimolaisuus yhdistävät, vaikka pariskunnalla on välimatkaa.]]></description>
      <pubDate>Wed, 14 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/susanna-laine-yksinolo</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/susanna-laine-yksinolo</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8RW9KpEAqTU9iSvs93XJS_/*/NETTI_kuva_4_(1)_1768427372356_JewJl.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun meteorologi Kerttu Kotakorpi sai oman tv-ohjelman Ylellä, hän alkoi saada vihakommentteja – reagoi yksityisviesteihin rohkealla tavalla</title>
      <description><![CDATA[Toimittaja ja meteorologi Kerttu Kotakorpi saa toisinaan vihapostia, koska pitää esillä ympäristö- ja ilmastoaiheita. Hänestä tunteille pitäisikin antaa enemmän tilaa ja ymmärrystä keskusteluissa.]]></description>
      <pubDate>Thu, 01 May 2025 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kerttu-kotakorpi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kerttu-kotakorpi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FCNIepihao_AiUvUcWqmAr/*/2448928_1768427575533_CQAgR.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Armi Toivasen isä kuoli, se rikkoi koko perheen: ”Minusta tuli kova ja pelottava”</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Armi Toivanen koki tragedian, jonka vuoksi hän rakensi ympärilleen muurin. Paniikkikohtaukset johdattivat hänet polulle, jonka varrella hän on oppinut käsittelemään vaikeita tunteita.]]></description>
      <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 15:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/armi-toivanen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/armi-toivanen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FwVQmoe1qNFB4p8dzziiFg/*/Armi_Toivanen_FRAME_1768427588068_weYYM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sinikka Sokka lähetettiin 6-vuotiaana nunnien pitämään sisäoppilaitokseen: ”Ero äidistä jätti jäljen persoonaani”</title>
      <description><![CDATA[Sinikka Sokka oppi lapsena pärjäämään olemalla sinnikäs, vahva ja jaksava. Sydänoperaatio osoitti, että myös pysähtyminen on tärkeää.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/sinikka-sokka</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/sinikka-sokka</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9XAuevQHq9aBZwtjo-elol/*/EV0325_Sinikka_Sokka1_1768428854062_jpych.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ben Furman vastaa, osa 4: Miten pääsen yli pettymyksistä? </title>
      <description><![CDATA[Miten suhtaudut pettymyksiisi? Ovatko ne maailmasi loppu vai avautuisiko niistä jotain hyvää? Kiinnitä huomiosi ajatuksiisi. Ovatko ne myönteisiä vai kielteisiä ja miten ne tukevat toipumistasi vaikeuksista?]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/ben-furman-vastaa-osa-4</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/ben-furman-vastaa-osa-4</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/EbyNq_XDqCi8TYm9buUZUq/*/2430916_1768427824773_Ycgkp.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmissuhteet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Filosofi Samuel Salovuori toteutti unelmansa ja oli silti tyytymätön – onnellisen elämän salaisuus olikin ihan muualla kuin hän luuli</title>
      <description><![CDATA[Filosofi Samuel Salovuori luuli, että onni lähtee itsestä. Menestys näytti, ettei niin olekaan.]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/filosofi-samuel-salovuori</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/filosofi-samuel-salovuori</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/5n1GzPmrqVK8r4QUBSwuuA/*/EV0225_Samuel_Salovuori_1768430205794_6bIj6.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Titta Jokisen rakkaus alkoi taksijonossa – nyt hän ja Jussi Tunturi ovat olleet yhdessä 34 vuotta: ”Kirjoitin paperille puhelinnumeroni ja nimeksi Mirja Pyykkö”</title>
      <description><![CDATA[Titta Jokinen on oppinut, että ihminen sopeutuu monenlaisiin asioihin – myös niihin, joita ei saa korjattua.]]></description>
      <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/titta-jokinen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/titta-jokinen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CX-MVggbKHbAOFAGwGuk5z/*/EV0225_Titta_Jokinen_1768429560360_sSS0e.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Psykoterapeutti Tarja Santalahti jätettiin yllättäen 30 vuoden liiton jälkeen – yhtenä sunnuntaiaamuna epäily vahvistui todeksi</title>
      <description><![CDATA[Nykyisin Tarja Santalahti elää uudessa parisuhteessa omilla ehdoillaan. ”Enää en ole se, joka on aina saatavilla”, hän sanoo.]]></description>
      <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/tarja-santalahti</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/tarja-santalahti</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Ep02FcnH4gX9IoMmyXbLRZ/*/EV0225_Tarja_Santalahti_1768429699306_yXAh1.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Outi, 52, eli pysähtynyttä elämää yksinäisessä liitossa – pelottava diagnoosi antoi rohkeuden erota</title>
      <description><![CDATA[”Aloin tietoisesti työstää ajatusta siitä, että myös minä olen tärkeä ja saan tehdä päätöksiä, jotka parantavat hyvinvointiani”, Outi Puokka sanoo.]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/ero-syovan-jalkeen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/ero-syovan-jalkeen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CkhDuCnjKBGBPXYpe7WoJw/*/EV0125_Selviytymistarina_1768430105912_ZyxVa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Aivotutkija Katri Saarikivi lohduttaa muistinsa kanssa kamppailevaa: ”Ikääntynyt ihminen voi silti olla nuorta parempi ratkomaan ongelmia”</title>
      <description><![CDATA[Aivotutkija Katri Saarikivi pakotti itsensä sietämään tylsyyttä. Jatkuvan ärsyketulvan pysäyttäminen tekee hyvää kaikenikäisten ihmisten aivoille. Mikä muu on aivoillemme hyväksi?]]></description>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 22:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/aivotutkija-katri-saarikivi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/aivotutkija-katri-saarikivi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/F5nJ8Ae9KFzAou0gQ4UqUr/*/2417473_1768428515835_6TnzA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kouluajan nolo tapahtuma sai Juha T. Hakalan ymmärtämään tärkeän asian motivaatiosta – nyt hän kertoo, mitä hyötyä vaikeista tunteista on</title>
      <description><![CDATA[Ikävät tunteet voivat viedä tehokkaasti eteenpäin, sanoo kasvatustieteilijä Juha T. Hakala.]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/motivaatio</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/motivaatio</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2x8fkU8I4uc8v8-8VIykF5/*/motivaatio_juha_t_hakala_FR_1768431092192_TW5yc.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Terhi Panula, 71, rakastui puolisoonsa teini-iässä – nykyisin yhteys on lähes telepaattinen: ”Aistimme toisistamme, jos toinen tarvitsee tilaa”</title>
      <description><![CDATA[Inspiroitumisen taito, elämänjano ja vahva parisuhde kannattelevat Terhi Panulaa myös luopumisten jälkeen.]]></description>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/terhi-panula</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/terhi-panula</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DRR7xJh3KlzBIe1apFN1rv/*/EV1124_Terhi_Panula_1768431483301_I1IL8.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun balettitanssija Atte Kilpinen palautti ruokavalioonsa voin ja oliiviöljyn, hän yllättyi seurauksista: ”Pitää syödä kaikkea, jotta keho toimii”</title>
      <description><![CDATA[Atte Kilpinen on tehnyt baletista mediaseksikkään. Hänen uransa lähti lentoon, kun hän teki irtioton ja lähti Suomesta.]]></description>
      <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/atte-kilpinen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/atte-kilpinen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/C8VJsxWFKRb9fIU7se8fYQ/*/EV1124_Atte_Kilpinen_1768431742410_1QO6L.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Maaret Kalliota kohtasi järkyttävä tragedia, yksi tapa lohduttaa auttoi oikeasti – eikä se ollut piristäminen: ”Suru ei ole jotain, mistä parannutaan”</title>
      <description><![CDATA[Maaret Kalliota kohtasi ennakoimaton järkytys, ja siitä toipuminen on vienyt aikaa.]]></description>
      <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 08:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/maaret-kallio-suru</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/maaret-kallio-suru</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/4isq6BVSadu9iGUKw21Z3N/*/EV1224_Maaret_Kallio1_1768432000530_SEZDh.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ben Furman vastaa, osa 2: Kärsitkö huonosta itsetunnosta? Lue, miten pääset eroon huonommuuden tunteesta</title>
      <description><![CDATA[Onko itsetunto sittenkään pysyvä persoonallisuuden piirre? Entä jos se vaihtelee elämäntilanteiden mukaan? Mitä keinoja meillä on vaikuttaa itsetuntoomme? Psykiatri Ben Furman vastaa uudessa sarjassamme mieltä askarruttaviin kysymyksiin.]]></description>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 07:22:28 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/karsitko-huonosta-itsetunnosta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/karsitko-huonosta-itsetunnosta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8r0sm2RX47BBTBRSBL5-pf/*/2386402_1768427908346_MeEVM.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmissuhteet]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun Hanna Sumarin kuopus Katri aloitti terapian, yksi kysymys nousi pintaan – sitten äiti ja tytär kävivät vaikean keskustelun</title>
      <description><![CDATA[Katri Mutikainen joutui kouluvuosinaan vuosien henkisen ja lopulta fyysisenkin väkivallan kohteeksi. Aikuisena hän on käynyt terapiassa ja käynyt mennyttä läpi äitinsä Hanna Sumarin kanssa.]]></description>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/katri-mutikainen-ja-hanna-sumari</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/katri-mutikainen-ja-hanna-sumari</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DMYWYHLkqoY8j_yULUZIGO/*/EV0924_Hanna_Sumari_ja_Katri_Mutikainen_2_1768433128163_KQ9Li.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Julian elämältä putosi pohja, kun mies halusi erota 11 vuoden jälkeen – sitten hän leikkautti erotukan ja päätti, ettei halua olla enää liian kiltti</title>
      <description><![CDATA[Vielä pari vuotta sitten Julia Liljakari, 33, kärsi paniikkikohtauksista ja muistikatkoksista. Avioeron ja irtisanoutumisen jälkeen hän on tiellä kohti omannäköistä elämää. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/julia-liljakari</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/julia-liljakari</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FvYn0nEL4UaA6trSaP70Z3/*/TD1024_kehosarja_julia_002_(1)_1768433776521_JN3i5.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hanna Sumarin tytär Katri Mutikainen joutui kouluikäisenä vuosia kestäneen väkivallan kohteeksi – se jätti kivuliaan jäljen molempiin </title>
      <description><![CDATA[Kun Katri Mutikainen aloitti koulun, alkoi myös helvetillinen piina. ”Noiden vuosien aikana sydämeni särkyi monta kertaa”, hänen äitinsä Hanna Sumari sanoo. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hanna-sumarin-tytar-katri-mutikainen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hanna-sumarin-tytar-katri-mutikainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7Zd-NfFj4c390O7gShsmKq/*/EV0924_Hanna_Sumari_ja_Katri_Mutikainen_1_1768434595163_IVQU4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näyttelijä Jari Ahola kyllästyi jokailtaiseen tissutteluun ja raitistui – yksi elämänohje muutti kaiken</title>
      <description><![CDATA[Tapaturma sai näyttelijä Jari Aholan turvautumaan punaviiniin. Raitistuminen avasi hänen silmänsä sille, että hän oli ajanut jaksamisensa alas.]]></description>
      <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/nayttelija-jari-aholan-elamanmuutos</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/nayttelija-jari-aholan-elamanmuutos</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2P5NKZSHa1Q97amYcM4sKx/*/EV0624_Jari_Ahola_1768435900268_6unVz.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
