<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Mieli</title>
    <description>Luvassa poutaa, matalapainetta ja suihkuvirtauksia.</description>
    <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 18 Sep 2026 17:14:56 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.eeva.fi/teemat/mieli</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.eeva.fi/rss/theme/mieli"/>
    <item>
      <title>Aina sama riita kumppanin kanssa? Tämä yksinkertainen keino auttaa</title>
      <description><![CDATA[Tietoisen rakastamisen oppien mukaan parisuhde syvenee, kun sitoudut ottamaan vastuuta ja puhut aina totta. Hyvässä suhteessa vaikeitakaan tunteita ei tarvitse tukahduttaa. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/tietoinen-parisuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/tietoinen-parisuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2cLT_YHbqsy9VCyHcyupXU/*/1O-IAg1P4R18TNuhomDm-4_fr_1788436173095_bkOPW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Psykologi kertoo, miten selviytyä, kun puoliso sairastuu – ilmoittaudu Terapiaklubiin</title>
      <description><![CDATA[Tervetuloa Terapiaklubiin keskustelemaan elämän suurista kysymyksistä. Pääset mukaan omalta kotisohvaltasi. Lokakuussa keskustelemme siitä, miten selviytyä, kun puoliso sairastuu vakavasti.]]></description>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 17:05:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/terapiaklubi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/terapiaklubi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3jtCUNKfqDP9zkTzkG5Jbz/*/EVFI%20Terapiaklubi%201080x1350%20(4)_fr_1765351647586_krluD.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Osallistu]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Stressiä, suorittamista ja piilokiusaamista – nämä 7 kirjaa antavat ratkaisuja työelämän kipukohtiin</title>
      <description><![CDATA[Mitä tehdä, jos työpaikalla tulee vastaan haasteita? Nämä oppaat auttavat arjen ongelmissa.]]></description>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/tyoelamakirjat-syksy-2026</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/tyoelamakirjat-syksy-2026</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3cN2K9-KqZuBNdqG-1hFXG/*/3QmfTJv141MAKujKGYWMqA_fr_1788434210360_5yWwA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sarjakuvataiteilija Kaisa Leka häpesi ulkonäköään – hindulaisuudesta löytyi ajatus, joka muutti kaiken</title>
      <description><![CDATA[Sarjakuvataiteilija Kaisa Leka, 47, syntyi ilman monia jalkojen luita. Nuorena hän lähti etsimään vastauksia kaiken tarkoitukseen. Hindulaisuus toi mukanaan oivalluksia, jotka ovat auttaneet selviytymään. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kaisa-leka-kipu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kaisa-leka-kipu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/5X-q8X06KDo90C1wOEEAEx/*/FEH51FWaK7Q9IW2gEBQBUE_fr_1788427769606_Avet4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Kaikki perheet eivät ole ok” – Millariikka Rytkönen ja 3 muuta tunnettua suomalaista kertovat vaikeasta äitisuhteestaan</title>
      <description><![CDATA[Nina Honkanen, Hanna Brotherus, Kauko Röyhkä ja Millariikka Rytkönen kertovat, millaista on, kun on ristiriitainen äitisuhde – ja miten he ovat sitä käsitelleet.]]></description>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/julkkisten-vaikea-aitisuhde</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/julkkisten-vaikea-aitisuhde</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2X4atqEsqU6AkkkaFxmqyy/*/kombokuva_1788338307139_fr_1788338330317_Eyi6l.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näin saat rakkaushormonit tasapainoon – lääkäri Emilia Vuorisalmi kertoo yllättävän helpot keinot</title>
      <description><![CDATA[Terapiaklubissa keskustellaan siitä, miten rakkaushormonit vaikuttavat hyvinvointiin. Lääkäri Emilia Vuorisalmi kertoo, miten dopamiinin, serotoniinin ja oksitosiinin voi pitää tasapainossa.]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-rakkaushormonit</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-rakkaushormonit</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3_5knK_k4Vf9ssRcHjyVHa/*/Emilia-Vuorisalmi_fr_1787730575755_bAHp4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Onko työuupumus sinulle tuttua? Kerro kokemuksistasi ja lähetä kysymyksesi – työpsykologi Liisa Uusitalo-Arola vastaa</title>
      <description><![CDATA[Syyskuun Terapiaklubin aiheena on työuupumus. Miten siitä voi toipua? Työspsykologi ja psykoterapeutti Liisa Uusitalo-Arola vastaa osaan kysymyksistä illan aikana.]]></description>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/terapiaklubi-kysy-tyouupumuksesta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/terapiaklubi-kysy-tyouupumuksesta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6Z0sJYIb4sS8hhy_lMZcke/*/TuumaKustannus2018_LiisaUusitaloArola_5116_500px_fr_1787730050549_vc6vx.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Osallistu]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Toni määräsi itselleen lääkkeitä ja menetti lääkärinlupansa – nyt raittiutta takana 6 vuotta: ”Onneksi ei tarvitse enää juoda”</title>
      <description><![CDATA[Hoitamaton ADHD ja päihderiippuvuus ajoivat lääkäri Toni Mattilan määräämään itselleen valtavat määrät lääkkeitä. Lopulta lähtivät lääkärinluvat – ja melkein henkikin.]]></description>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/laakari-tyoluvan-menetys</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/laakari-tyoluvan-menetys</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/B8OfXfWc42iBy62j79PyVn/*/23Qww1pnaC3B_Mkye54tFn_fr_1785762100722_PIuu0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hyttysiä, erävesiä ja arktista jäätä – toimitus esittelee 5 syksyn parasta luontokirjaa</title>
      <description><![CDATA[Luonto voi lohduttaa, opettaa ja yllättää – nämä luontokirjat saavat katsomaan ympärilleen tarkemmin.]]></description>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/luontokirjat-2026</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/luontokirjat-2026</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AuNQzM5LKyw89vgPsCDgYl/*/Nettijuttu%20luontokirjat%20p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1783422555058_fqZwa.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Testaa, mille peruskoulun luokalle kuulut henkisesti – 10 kysymystä paljastaa, ja tulos voi yllättää</title>
      <description><![CDATA[Mitä tekisit, jos saisit yllättäen 300 euroa? Entä, mitä teet, kun sinua väsyttää? Vastaa näihin ja kahdeksaan muuhun kysymykseen, niin saat tietää, asuuko sisälläsi ekaluokkalainen, 4.-luokkalainen, 7.-luokkalainen vai kenties 9.-luokkalainen.]]></description>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mille-luokalle-kuulut-henkisesti</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mille-luokalle-kuulut-henkisesti</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0G5xSffb4rfBrBlwTiHA9p/*/Fotolia_86247825_Subscription_XL_preview_fr_1786523605342_udgrq.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Pitkittynyt kipu voi masentaa ja ahdistaa – psykologi kertoo, mikä auttaa katkaisemaan huolien kehän</title>
      <description><![CDATA[Pitkittynyt kipu tuntuu kehon lisäksi mielessä. Se voi vetää mielen matalaksi, ahdistaa, stressata ja ärsyttää. Kivun kanssa voi kuitenkin elää, sillä apua on saatavilla. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/pitkittynyt-kipu-ja-mieli</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/pitkittynyt-kipu-ja-mieli</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FeT96ByjKeF9uSJQUVTvw8/*/pitkittynyt%20kipu_fr_1785418576323_bxivR.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Moni tavoittelee onnellisuutta ja uupuu – tutkija kertoo 5 keinoa lisätä onnea ilman suorituspaineita</title>
      <description><![CDATA[Onnellisuus muuttaa muotoaan iän myötä. Se kasvaa, kun kääntää katseensa muihin ja tuntee olevansa turvassa.
]]></description>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/miten-lisata-onnellisuutta</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/miten-lisata-onnellisuutta</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FrAhAqONaAmA-I0Q6_sIqj/*/onnellisuus%20haista%20kukka_fr_1785135023610_cJGWW.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun ympäristöuutiset ahdistavat, tee näin – psykologi antaa 9 keinoa tunteen käsittelyyn</title>
      <description><![CDATA[Psykologi Juni Sinkkonen tietää omakohtaisesti, miltä ympäristöahdistus voi tuntua. Ahdistus ei ole vain huono asia vaan siitä on hyötyä: tunteet auttavat sopeutumaan ja muuttamaan toimintaa ympäristön hyväksi. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ymparistoahdistukseen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ymparistoahdistukseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/EamATTN1aedAKxVh1IKLfI/*/ilmastoahdistus%20p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1784023597489_M0Xpd.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Uupumus pysäytti Janni Hussin, Antti J. Jokisen ja Tunna Milanoffin – jokainen joutui muuttamaan elämäänsä</title>
      <description><![CDATA[Uupumuksen oireet voivat olla rajuja. Janni Hussi, Antti J. Jokinen sekä Tunna Milanoff kertovat kokemuksistaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/burnout-kokemuksia</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/burnout-kokemuksia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3veWUla3K6o9JMHJvXqJyj/*/NETTI_paakuva_uupumuskooste_fr_1782467657045_bvK5c.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Katsooko peilistä vieras nainen? Psykologi neuvoo 3 askelta ikääntymisen kohtaamiseen</title>
      <description><![CDATA[Tuskailetko muuttuvaa ulkonäköä? Ajantasaista sisäinen käsityksesi itsestäsi, erikoispsykologi Katarina Meskanen neuvoo.]]></description>
      <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ikaantymisen-kohtaamiseen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ikaantymisen-kohtaamiseen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/BKQzOBIz4KtBo-qxtsfiTd/*/2HKD7umo4kr8TK-n3cQ0ru_fr_1782986767337_tbKo7.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Näyttelijä Amira Khalifa eli lapsena selviytymistilassa – huumorista tuli keino säädellä pahaa oloa</title>
      <description><![CDATA[Terapiaopinnot opettivat näyttelijä Amira Khalifalle läsnäoloa. Naputtelulla hän on purkanut kroonistunutta stressiään.]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/amira-khalifa-eft</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/amira-khalifa-eft</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/BhvhCYnz4Qq9x65yRvGHXD/*/CgtlmnU0q9r8xCgGQ83mTE_fr_1783334267736_mxY5F.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Milloin yhteydenotot muuttuvat vainoamiseksi? Nämä merkit jokaisen olisi hyvä tunnistaa</title>
      <description><![CDATA[Vainoaminen ei aina ala uhkauksista. Se voi olla toistuvia viestejä, seuraamista tai yhteydenottoja läheisiin. Asiantuntija kertoo, mistä merkit tunnistaa ja miten tilanteessa kannattaa toimia.]]></description>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mita-tehda-jos-joku-vainoaa</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mita-tehda-jos-joku-vainoaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7tXR7cOd4YxAynD030em2v/*/Minun%20mieleni_vainoaminen_fr_1783946534785_U24ZA.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Luulin erikoista kutsua verkostomarkkinoinniksi – sainkin muistutuksen elämän yllätyksistä</title>
      <description><![CDATA[Kun sain erikoisen kutsun, epäilin päätyväni verkostomarkkinointi-iltaan. Ilta opetti, että useammin kannattaa sanoa kyllä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas pääkirjoituksessaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kutsu</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus-kutsu</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7SVda3cQ4GGAfxjnAc6Fw7/*/_45A8581%20%282%29_fr_1782813310214_Uk32a.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun läheinen sairastuu tai riippuvuus murentaa elämää, kirja voi auttaa – nämä 5 teosta tarjoavat vertaistukea </title>
      <description><![CDATA[Näistä kirjoista voi löytyä lohtua, kun elämä tai läheisen sairastuminen kuormittaa.]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/vertaistukea-kirjoista</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/vertaistukea-kirjoista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Av6dYX0LKr689_yyQVdcBB/*/VH0526%20Viisaita%20sanoja_p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1783324388087_qBMuL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Testaa, miten turvallisuushakuinen olet – 7 kysymystä paljastaa</title>
      <description><![CDATA[Jos lähdet ulos syömään, millaiseen paikkaan menet? Vastaa tähän ja kuuteen muuhun kysymykseen, niin saat tietää, oletko persoonaltasi enemmän turvallisuushakuinen vai riskinottajia.]]></description>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/testi-turvallisuushakuinen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/testi-turvallisuushakuinen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FIyMJHQvq0eBxE04j5_Lkp/*/GettyImages-2213584298_fr_1782322520679_ZV0dl.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Vaaditko itseltäsi helposti liikaa? Psykoterapeutti antaa 5 neuvoa – yksi harjoitus voi tuntua aluksi lähes mahdottomalta</title>
      <description><![CDATA[Moni vaatii itseltään paljon, samoin puolisolta, lapsilta ja muilta läheisiltä. Se on rankkaa ja kuluttavaa. Miten oppia hellittämään ja laskemaan rimaa? ]]></description>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/vaativa-mieli</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/vaativa-mieli</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/1utHfUty42U8arRYHfRZDJ/*/GettyImages-rannalla_fr_1783416577922_TD20V.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tunna Milonoff on koko ajan vähän valppaana, ja se on kuormittavaa – yksi asia tyhjentää hänen mielensä täysin</title>
      <description><![CDATA[Tunna oli käynyt vaarallisissa slummeissa ja Papuan viidakossa – silti työuupumus oli hänen rankin matkansa. Hänellä on kuitenkin keino, joka tyhjentää mielen.]]></description>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/tunna-milonoff-tanssi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/tunna-milonoff-tanssi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2WsRZosdqB8Aids2c_u9nl/*/VH0626_Tunna%20Milanoff5_fr_1783320919597_dPFOb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Lena Meriläinen teki kuolinsiivouksen ja muutti 30 vuoden jälkeen uuteen kotiin: ”On tärkeää, että sain uuden alun”  </title>
      <description><![CDATA[Kysyimme näyttelijä Lena Meriläiseltä 10 tärkeää asiaa hänen elämästään. Hän paljastaa, millainen rutiini kuuluu hänen aamuihinsa ja mikä on paikka on hänelle tärkeä. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9fFJMEGWawdBIsfuQ_9YmT/*/VH0526_10asiaa_LenaMerila%CC%88inen-8_fr_1782286472928_us9Cr.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Testaa, millainen resilienssi sinulla on – nämä 7 kysymystä paljastavat</title>
      <description><![CDATA[Miten rauhoitat hermostunutta oloasi? Vastaa tähän ja kuuteen muuhun kysymykseen, niin saat tietää, millainen on henkinen palautumiskykysi. Sitä tarvitaan niin pienissä kuin suurissakin vastoinkäymisissä.]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/testaa-resilienssi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/testaa-resilienssi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/5DCLCCWcaZV8pM4LTPloy5/*/GettyImages-1282344978_fr_1782130130120_8JIEJ.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Yksi moka saa minut yhä punastumaan – häpeä jäi asumaan kehooni</title>
      <description><![CDATA[Miksi mokat jäävät mieleen pitkäksi aikaan? Suuresta häpeästä tuntuu olevan vaikea päästä eroon, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas pääkirjoituksessaan. ]]></description>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-kolumni-hapea</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/0_gfPW1TKr39uFK_RC0pWn/*/_45A8581%20%282%29_fr_1782285622584_iwFM0.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kun kateus iskee, älä työnnä sitä pois – psykoterapeutti neuvoo kysymään itseltäsi yhden asian</title>
      <description><![CDATA[Terapiaklubissa keskustellaan kateudesta ja siitä vapautumisesta. Kouluttajapsykoterapeutti Katri Kanninen kertoo, miten kateuden voi kääntää voimavaraksi.]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-kateudesta-vapautuminen</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-kateudesta-vapautuminen</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/B9IhZ5EyK0i9_ri9u3sCWV/*/Terapiaklubi%20kes%C3%A4kuu%20p%C3%A4%C3%A4kuva%20Getty_fr_1782307413740_7uqjU.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Haluatko parantaa itsetuntoasi? Psykoterapeutti antaa 5 lempeää neuvoa</title>
      <description><![CDATA[Maalaileeko sisäinen äänesi uhkakuvia ja pelottelee epäonnistumisilla? Sen äänensävyä on mahdollista muuttaa. Lempeä itsepuhe lisää tutkitusti tyytyväisyyttä elämään.]]></description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/sisainen-kriitikko</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8_UrVKr64E29-FNGiUvz04/*/4xRrr3GVKl5BJeaT2_1zh8_fr_1780305417773_9YfLC.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>5 inspiroivaa kirjaa manifestoinnista, riimuista ja noituudesta</title>
      <description><![CDATA[Etsitkö elämääsi uutta suuntaa? Nämä oppaat tuovat uusia näkökulmia.]]></description>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mystiikkakirjat-2026</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/3qbycbwpK0x9VtoLhnr6vh/*/Nettijuttu%20mystiikkakirjat%20p%C3%A4%C3%A4kuva_1779688277368_2cX7c.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Mieli maassa? Psykoterapeutti kertoo, mikä auttaa pysäyttämään masennuksen syvenemisen</title>
      <description><![CDATA[Terapiaklubissa keskustellaan masennuksen ehkäisystä ja itsehoidosta. Kouluttajapsykoterapeutti Tarja Koffert kertoo, millaisella hoitokeinolla on saatu tuloksia.]]></description>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-masennuksen-ehkaisy</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/DtDLA_IMKso8J9K-fPqe10/*/Terapiaklubi_120526_p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1779440917117_M8zgG.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Toimitus valitsi 5 ihaninta kesäistä kahvilaa, joissa jokainen hetki on elämys </title>
      <description><![CDATA[Matkalla jossain Suomessa ja olisi kahvitauon paikka? Toimitus kertoo, mihin he menisivät kahville tai teelle.]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/ihanimmat-kesakahvilat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/CzxmTrMZ4rvA4ORfWlA8iw/*/Nettip%C3%A4%C3%A4kuva%20kahvilat_fr_1757916863395_81fUb.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tekisikö joskus mieli vain heitellä lautasia ja huutaa? Psykologi kertoo, auttaako raivohuone aggression purkamiseen</title>
      <description><![CDATA[Moni yrittää hallita vihansa täydellisesti tai jopa kieltää sen. Sen sijaan vihaansa kannattaisi ennemmin tutustua kunnolla, psykologi Mikael Heino sanoo. ]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/vihanhallinta-apua</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/FtuG8AB140AAuhW_8QQgwx/*/9HElh_dQ4el9NJTkZ6s-mL_fr_1778858770985_wy0DK.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Jos menettäisit muistisi, kenet valitsisit kertomaan, millainen olet? Yksi ajatus pysäytti minut</title>
      <description><![CDATA[Yksi yksinkertainen kysymys pysäytti: kuka osaisi kertoa, millainen ihminen todella olen, jos en muistaisi sitä itse? Pohdinta vei kohti oivallusta, joka tuntui samaan aikaan lohdulliselta ja vähän järkyttävältä, kirjoittaa päätoimittaja Mari Karsikas.]]></description>
      <pubDate>Wed, 20 May 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/mari-karsikas-paakirjoitus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/AK8u_vzYKh-8iVxQvIn7IQ/*/_45A8581_fr_1779273783418_qH8P4.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Kolumnit]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kirjailija Susanna Hast joutui nuorena väkivallan uhriksi – buddhalaisuus on auttanut trauman käsittelyssä: ”Saatan toistaa mantraa jopa kolme tuntia”</title>
      <description><![CDATA[Kirjailija Susanna Hast joutui kokemaan nuorena julmia tapahtumia. Nichiren-buddhalaisuus on auttanut häntä löytämään voiman vaikuttaa elämäänsä.]]></description>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/kirjailija-susanna-hast-buddhalaisuus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/kirjailija-susanna-hast-buddhalaisuus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6z3RvJNAqM9BpE3UmW1mbn/*/Susanna_Hast_hires_2106_fr_1777898479850_pfpKF.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Psykologi: Tämä vähän käytetty mutta tehokas hoito voi auttaa vaihdevuosioireisiin</title>
      <description><![CDATA[Vaihdevuosien hoito keskittyy usein fyysisiin oireisiin. Psykologisella avulla on kuitenkin iso merkitys siihen, kuinka kovaa oireet iskevät.]]></description>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/apua-mielialaan-vaihdevuosissa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/8_PLxElf4fZ8BO6Cm8R-Vs/*/2D4hBuMGaQ58q2DQ_cxfvA_fr_1778849580502_ZDj3S.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Matleena Kuusniemi tunnustaa olevansa lörpöttelijä – tämän takia se hävettää</title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Matleena Kuusniemi paljastaa, mitä hän häpeää, inhoaa ja mistä saa voimaa.]]></description>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/matleena-kuusniemi-voimalista</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/matleena-kuusniemi-voimalista</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/E6KRQGVe4qsBUJUfGsB0rt/*/MATLEENA14165_preview_fr_1777291588687_Tca3f.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>5 parasta joogasalia – ”Olo on kuin uudestisyntynyt”</title>
      <description><![CDATA[Toimitus kertoo, mitkä joogasalit ja -tunnit ovat tehneet vaikutuksen.  ]]></description>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/5-ihanaa-joogasalia</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/4C0kWxZxKHG8TLuk11Jl-Z/*/Nettikuva%20joogastudiot%20p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1778481900319_yC82J.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Tämä reaktio voi kertoa lapsuuden traumasta, joka ohjaa elämääsi – asiantuntija kertoo keinoja traumojen purkuun</title>
      <description><![CDATA[Terapiaklubissa keskustellaan lapsuuden traumojen ja sisäisen lapsen kohtaamisesta. Psykofyysinen fysioterapeutti Karita Palomäki kertoo, millaisin kehollisin keinoin voi jälleen löytää aidon ilon elämään.]]></description>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/videot/terapiaklubi-lapsuustraumat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/7ZcdlVwbqgkBgg0uZCapj6/*/Terapiaklubi%20huhtikuu%20p%C3%A4%C3%A4kuva%20Getty_fr_1777983227000_bh6wL.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>”Asiat eivät aina pysy päässäni” – Näyttelijä Lena Meriläinen on tunnistanut oireita mutta ei ole kaivannut diagnoosia </title>
      <description><![CDATA[Näyttelijä Lena Meriläinen oli nuorena levoton. Tiukka ja kurinalainen harrastus piti kaidalla polulla, mutta myöhemmin hän on pohtinut, voisiko ADHD mahdollisesti olla haasteiden taustalla. ]]></description>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen-oireet</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/lena-merilainen-oireet</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/Fpoy8dvpK-H9o11xmOhZ-7/*/VH0526_10asiaa_LenaMerila%CC%88inen-12_fr_1777886830576_Vsqdi.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Amandalla, 33, on ollut lapsesta asti yliluonnollisia kokemuksia – näin ne ovat auttaneet toipumaan traumaattisista muistoista</title>
      <description><![CDATA[Amanda Mäläskä, 33, kantaa nuoruudessa koetun väkivallan jälkiä yhä mukanaan. Muusikkona hän purkaa vaikeita kokemuksia maagisiin pop-sanoituksiin.]]></description>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/amanda-joutui-nuorena-vakivallan-uhriksi</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/amanda-joutui-nuorena-vakivallan-uhriksi</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/6RHp44wDKrCA58oNKHPt2w/*/VH0326_Minunpolkuni_Ma%CC%88la%CC%88ska%CC%88-10_fr_1776063043095_ADZtt.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Ihmiset]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Paras meditaatio- tai treenisovellus juuri sinulle? Kauneus ja Terveys testasi 5 suosittua vaihtoehtoa</title>
      <description><![CDATA[Olisiko nyt aika rentoutua? Nämä sovellukset auttavat mielen rauhoittamisessa. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointisovellukset</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/hyvinvointisovellukset</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/26I1ZlSwa0iBbd9KiBlRJv/*/Nettikuva%20rentoutussovellukset%20p%C3%A4%C3%A4kuva_fr_1776766854063_TUlXI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
