<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Parempivatsa.fi</title>
    <description>Yhä useampi suomalainen kärsii erilaisista vatsavaivoista. Turvotus, ripuli, vatsakipu ja ilmavaivat ovat tyypillisiä toiminnallisten vatsavaivojen merkkejä. Vaikka oireet voivat tuntua kiusallisilta, niistä kannattaa kertoa lääkärille avoimesti – olipa kyse närästyksestä, turvotuksesta, ummetuksesta tai ilmavaivoista. Toiminnalliset vatsavaivat ovat hyvin yleisiä ja onneksi vaarattomia, mutta ne saattavat silti heikentää elämänlaatua ja arjen sujuvuutta. </description>
    <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 20:30:12 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://www.eeva.fi/teemat/parempivatsa-fi</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://api.eeva.fi/rss/theme/parempivatsa-fi"/>
    <item>
      <title>Syy epämääräisiin vatsavaivoihin ja väsymykseen voi olla vuotava suolisto – asiantuntijat kertovat, miten suoliston kuntoa voi parantaa</title>
      <description><![CDATA[Voisiko epämääräisten vatsaoireiden syynä olla paljon puhuttu vuotava suolisto eli leaky gut? Oireiden syytä ei aina löydetä, mutta joskus niitä voi helpottaa ruokavaliolla.]]></description>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/leaky-gut-vuotava-suolisto</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/leaky-gut-vuotava-suolisto</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/2rfLrb4kKkIA1XPHot8B0M/*/2547864_fr_1758175714593_J79dR.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kärsitkö oudoista vatsavaivoista? Tämä 4–6 viikon kokeilu ruokavaliossa voi auttaa</title>
      <description><![CDATA[Moni ärtyvän suolen oireyhtymästä eli IBS:stä kärsivä hyötyy fodmap-ruokavaliosta. Muitakin keinoja on.]]></description>
      <pubDate>Wed, 21 May 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ibs-oireisiin</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/apua-ibs-oireisiin</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/66V2LIpw43IAquG-n7F8IC/*/vatsavaivat_1768427037600_JOnvt.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Peräaukon vaivat ovat yleisiä, mutta moni ei hae niihin apua – näiden oireiden takia on syytä mennä lääkäriin</title>
      <description><![CDATA[Karkaileva kakka, kipeä peräaukko tai jumikakka? Unohda häpeily. Peräsuolen alueen vaivat ovat yleisiä, ja niitä voidaan hoitaa myös kotikonstein. Listasimme vinkit, jotka voivat auttaa vaivoihin.]]></description>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/peraaukon-vaivat</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/peraaukon-vaivat</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/EG0VZcvt4xF8Jp4u_7Gcls/*/konstithaltuun_(1)_1768435965180_EfNw2.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Turvottaako? Kurniiko vatsasi usein? Katso seitsemän konstia, joilla rauhoitat herkän vatsan</title>
      <description><![CDATA[Ripuli ja ummetus ovat yleensä viattomia vaivoja. Herkkisvatsaa voi tyynnyttää ruokavaliolla ja rutiineilla.]]></description>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2022 13:42:10 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/miten-rauhoittaa-herkkaa-vatsaa</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/miten-rauhoittaa-herkkaa-vatsaa</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/5POh3ozFKB59kHOqRmGtel/*/KT0822_terveys_konstit_haltuun_(1)_1768455426767_Cgr73.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Olo kuin ilmapallolla! Ehkäise inhottava turvotus ja opi, milloin on syytä mennä lääkäriin</title>
      <description><![CDATA[Turvotus on usein ikävä ja joskus myös huolestuttava oire. Siihen voi olla monia syitä laskimo-ongelmista liikaan suolankäyttöön. Lue, mitä turvotukselle voi tehdä!]]></description>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2020 12:00:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.eeva.fi/jutut/turvotus</link>
      <guid>https://www.eeva.fi/jutut/turvotus</guid>
      <enclosure type="image/jpeg" length="0" url="https://assets.eeva.fi/elvis/file/9c5rmd_DqGK95sjSpfGHA7/*/Turvotus_on_yleinen_vaiva_1768427974961_MiRjI.jpg?w=1024&amp;h=1280&amp;q=80&amp;fit=crop-center"/>
      <category><![CDATA[Hyvinvointi]]></category>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
